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1701554502 当然,我们中的一些人比另一些人更有条理。人与人之间在很多方面都有差异。我们构建了一个精确的模型,用于描述各种各样的差异,这个模型包括五大因素:
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1701554504 •外倾性
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1701554506 •宜人性
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1701554508 •情绪稳定性
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1701554510 •经验开放性
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1701554512 •责任心
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1701554514 在这五个因素中,有组织的条理性特质与责任心因素最为相关。责任心包括勤奋、自制力、毅力以及对秩序的渴望;而且它也可以用来预测许多重要的人生结局,包括死亡率、寿命、教育程度,以及一系列与职业成功相关的标准。同时,责任心与手术和移植后的恢复效果关联更大。儿童早期形成的责任心也与其几十年后取得的成果相关。总之,有证据表明,随着社会日益细化和复杂化,责任心也变得越来越重要。
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1701554516 记忆与注意力的认知神经科学——我们对大脑及其进化与限制的深入认识——能帮助我们面对所处的世界。越来越多的人感觉到,急速奔跑只是为了能够站在原地。大多数美国人都睡眠不足,承受着巨大压力,无法腾出足够的时间做自己想做的事情。其实我们可以做得更好。很多人在这方面做得很好,我也得以与他们进行了一番探讨。《财富》(Fortune)500强企业的首席执行官们和其他成就巨大的人的私人助理,都能让他们的老板在开足马力工作的同时,还能找到时间娱乐与放松。他们以及他们的老板,并没有被过多的信息打败,其原因要得益于组织的艺术。这些艺术中,有些是新的,有些是陈旧的;有些系统听起来很熟悉,有些却不然,甚至有些听起来拥有惊人的细致与微妙之处。不过,它们都可以带来巨大改变。
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1701554518 没有任何一个系统是适用于所有人的——我们都是独特的——但在接下来的章节中,我将会介绍一些规则,让我们每个人都能够按照自己的方式组织大脑,让我们找回那些之前用于组织杂乱无章的头脑的时间。
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1701554523 有序:关于心智效率的认知科学 [:1701554295]
1701554524 有序:关于心智效率的认知科学 第一部分
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1701554526 有序:关于心智效率的认知科学 [:1701554296]
1701554527 第1章 太多信息,太多抉择
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1701554529 认知过载的内幕
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1701554531 我有幸见过的最优秀的学生之一——伊万娜出生在罗马尼亚,虽然齐奥塞斯库政权垮台时,她只有11岁,但她仍能清楚地记得之后很长一段时间内,人们所面临的经济困难、物品短缺以及等待食物的长长的队伍。伊万娜很开朗,对一切都充满了好奇,虽然很年轻,但她拥有一个真正学者的本色:每当有了新的科学想法或者遇到新的科学问题,她都会尝试从各个角度审视,查阅一切她能找到的资料。我是在她大学的第一个学期认识她的。当时,她刚到美国就参加了我的思维与推理的心理学入门课程。虽然那堂课有700名学生,但我很早就注意到了她,因为她总是能若有所思地回答出我的课堂提问。课后,在办公室,她还向我提出了很多问题,并不断提出新的实验想法。
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1701554533 一天,我在大学里的一家书店遇见了她。书店过道货架上摆满了各种各样的钢笔和铅笔。她无力地靠在货架旁,看上去很无助。
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1701554535 “你还好吧?”我问道。
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1701554537 “在美国生活真的太糟糕了!”伊万娜回答道。
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1701554539 “与罗马尼亚相比呢?”
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1701554541 “真是太麻烦了。我想租一间学生公寓,是短租还是长租呢?租带家具的还是不带家具的呢?租顶楼还是底楼呢?租带地毯的还是带硬木地板的呢?”
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1701554543 “你决定好了吗?”
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1701554545 “是的,最终还是做了决定,但不知道怎样做是最正确的。现在……”她的声音渐渐低沉下来。
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1701554547 “新公寓有什么问题吗?”
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1701554549 “不,新公寓很好。但今天是我第四次来书店了。看,一整排的钢笔。在罗马尼亚,我们只有3种钢笔,很多时候我们甚至面临钢笔短缺——一支钢笔也没有。在美国,竟然有50多种钢笔,究竟哪种适合我的生物课?哪种适合写诗歌?我是否需要毡尖笔、油墨笔、凝胶笔、笔芯?是否需要那种可擦写的笔?究竟哪一种钢笔好,是圆珠式的、刀片点圆珠式的还是滚珠圆珠式的?我已经在这里看了1个小时的标签了。”
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