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让平静如水的心加速跳动
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为了提升每一次约会的成功率，可以选择去做一些让心跳加速的事情。尽量避免节奏缓慢的古典音乐会、户外散步等活动。相反，你完全可以试一试去看恐怖电影，到主题探险公园游玩或是蹦极等活动。研究表明，你的约会对象会把他（她）心跳加速的原因归结在你身上，以让自己深信你对他（她）有特殊的吸引力。
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分享私人信息的游戏
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在玩这个游戏的时候要一步一步来。但是，在每一个步骤都恰到好处的前提下，向对方更多地透漏一些个人信息，会有助于迅速增进你们之间的亲密感。以下是以艾伦的分享游戏为基础归纳出来的十条建议，希望对你有所帮助：
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1.想象你正在举办一场完美的晚宴，可以邀请历史上的任何一位人物来参加，你会邀请谁？
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2.你上一次与自己进行对话是什么时候？
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3.说出让你觉得自己很幸运的两件事。
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4.说出你一直想做的一些事情，然后解释到现在还没做的原因。
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5.想象你的房子或公寓着火了，你只能抢救一样东西，你会抢救什么？
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6.描述一下你人生中最快乐的一天。
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7.想象你与自己的约会对象正在成为亲密的朋友，他或她最需要知道你的哪些事？
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8.告诉你的约会对象你喜欢他或她的两样东西。
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9.描述你人生中最尴尬的一些时刻。
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10.讲述一个私人问题，然后请约会对象给你一些建议。■
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【心理学链接：约会的六条实用建议】
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沾别人的光
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研究证明，女性在看到其他女性对某位男性露出微笑或是与他玩得很开心时，会觉得这位男性特别有魅力。因此，如果你想在酒吧或是聚会上给女性留下好感，不妨让一位亲密的女性朋友过来，对你所说的笑话开怀大笑，然后让她悄然离开，并请她保守这个秘密。
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眼大肚小
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进化心理学家认为，饥饿的男人会觉得体形较大的女性更有吸引力，因为她们的体形暗示着充足的食物。为了验证这一说法，研究者们请一些正准备进入和离开大学食堂的男学生给照片上不同体形的女性打分。还没有吃饭的学生认为体形较大的女性更具吸引力。因此，如果你是一位体形较大的女性，应该把和感兴趣的男人的约会安排在饭前而非饭后。或者试着在吃饭前约会几小时，并坚持只让他吃一份清淡的沙拉。
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先拒绝再同意
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你也许觉得不断地点头和赞美是打开他人心扉的最好方式，研究表明事实并非如此。人们更喜欢那些在约会一开始略微冷漠，在约会结束时变得热情的人。因此，与其在约会一开始就频繁微笑，不如试试头一个小时有所保留，再慢慢展现出自己的魅力。同时，不要只聊彼此都喜欢的话题，而要试着聊一些双方不喜欢的事物。研究表明，当人们在对不喜欢的事物达成一致见解时，更容易感觉到彼此关系上的亲密。
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假装真正地微笑
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一百多年前，科学家们发现，虽然真笑和假笑都会牵动嘴边的肌肉，但只有真笑才能引起眼角周围的肌肉显出皱纹。最近的一些研究开始考察微笑背后隐藏的科学，包括辨识哪些信号会使微笑显得轻浮。早期的研究表明，花较长时间扩散到整个脸部的微笑看起来最迷人，特别是伴随轻微点头的时候。
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爱与性欲
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吉安·贡萨加和他的同事录下了一些情侣谈论他们初次约会的情景，然后请他们说出这一谈论更多的是关于爱还是性欲。当情侣们决定谈论爱的时候，录像就会显示他们的身体会向对方倾斜，并不断地点头、微笑。而当他们联想到性欲时，他们更多地用舌头舔嘴唇。因此，如果你想知道约会对象在想什么，就可以观察这些关键的信号。点头和微笑可能意味着喜欢和爱，而偶尔舔嘴唇的古怪行为，则暗示着你将会有一个美妙之夜。
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