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1. 氛围
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请关上灯。
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2. 静心
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体会当下,关掉手机。
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3. 愉悦
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咖啡、巧克力、饼干、蛋糕、糖。拿来!拿来!拿来!
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4. 平等
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多关注“我们”,而不只是“我”。一起分享工作中的苦乐和电视时间。
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5. 感恩
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全身心去享受此时此刻。这可能是一生中最美好的时刻。
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6. 平和
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这不是一场比赛。我们已经很喜欢你了,没有必要吹嘘你的成就。
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7. 舒服
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放轻松。休息一下,一切都是为了放松。
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