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9. 滑雪橇
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在冬天,人们很容易感觉被困在了室内。除了可以坐在房间里看书喝咖啡放松获得hyggeligt之外,在雪地里玩一天会让人感觉更加hyggeligt。召集一队人马往山上进发吧。如果你的储藏室里存有一个美丽的木制雪橇,那一定要带上。但是你还有更加经济实惠的选择。你甚至可以用一个坚固的塑料袋滑下山。免费的滑雪,但还是很有趣。带一个冬天的野餐篮,备一些茶或者香料热红酒,滑完后再喝。不要在滑雪前喝酒。
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10. 玩
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以上一些活动,如滑雪橇和桌游,可以放入同一个类别里,那就是玩。当我们还是孩童时,我们是多么热爱玩,但是,不知为何,当我们长大后就不再玩了。成年人似乎不应该玩。我们应该感到焦虑,担忧,忙于应付生活中的各种问题。但是由普林斯顿大学经济学、公共事务教授阿兰·克鲁格(Alan Krueger)领导完成的一个调查研究显示,当我们在做各种休闲活动时,我们才是最开心的。
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成年人的一个问题是,我们变得越来越关注一项活动的结果。我们努力工作是为了挣钱;我们去健身房是为了减肥;我们花时间和人相处是为了建立联系,为了更长远的事业发展。我们做过什么事只是为了好玩?如果你已经记不得上一次做好玩的事是什么时候了,那么请记住《闪灵》里说的:“只工作不玩耍,聪明的孩子也变傻”。注意下表(第196~197页),在诸如运动、远足、聚会和玩耍等活动中,孩子们打分最高。
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[1]桌游:发源于德国,在欧美地区已经风行了几十年。大家以游戏会友、交友。它是一种面对面的游戏,非常强调交流。因此,桌游是家庭休闲、朋友聚会,甚至商务会谈等多种场合的最佳沟通方式。21世纪初它也登陆到中国国内,风靡白领群体。——编者注
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[2]阿米什人:Amish,是美国和加拿大安大略省的一群基督新教再洗礼派门诺会信徒(又称亚米胥派),通常被认为拒绝使用现代科技,但事实上许多阿米什人的村里都使用电力,并且还拥有发电机和蓄电池。——编者注
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丹麦人为什么幸福 普林斯顿调查
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在这项研究中,超过4000个受访者被问到在前一天他们所参与的不同活动的感受,开心度从0分到6分。
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丹麦人为什么幸福 第十章 哥本哈根HYGGE之旅
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