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3.参加或者创建一个社区花园
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如今，社区花园被广泛推广。它把田园气息引入都市，你可以一边照顾你的西红柿，一边端杯咖啡和其他的园丁们聊聊天，交流心得。既能感受到hyggelig又获益良多。此外，它能让当地的社区居民团结起来，促进社区和谐发展。何乐而不为？
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创建社区花园是幸福研究所推荐的提议之一。当时我在紧邻哥本哈根的一个小镇工作，试图找到改善社区的社会结构，减少孤立和孤独的方法。社区花园这个创意实在很棒，我觉得我们应该自己先建立一个。我们做到了。
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我们办公室的街对面有一个教堂，那里正好有一块多余的土地，可增加20个左右的植物床。我们买了7吨土，花了一个星期天的下午来建造这个花园，当然，为达到HYGGE顶峰，我们以烧烤结束了这愉快的一天。
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4.海滩边的野餐
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夏天是一年中最美好的时节，你可以去当地的农夫市集，往篮子里装满草莓、樱桃和西瓜。再采购一点面包和奶酪，满载而归。
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带上你所有的朋友，或者只约一个特别的人，在海边找一个角落。这是整个夏天里你可以做的最hyggelig的事。在谈心、阅读和无所事事的自由中，一整天就这样轻松地度过了。
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5.骑货运自行车[3]
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要想深度体验你所居住的城市，那就骑上自行车，好好转一圈看一看吧。带上你的孩子、配偶、父母、你最好的朋友、你的狗，骑上货运自行车，在城市里观光兜风。当然，你也可以走路或者开车。但是货运自行车可以变成HYGGE移动城堡。
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带上枕头、毯子、零食、唱片、野餐篮子或任何你需要的东西。这是度过夏天午后的绝妙方式，一条暖和的毯子和宽松的毛衣在一年中的所有外出活动中都适用。某个冬天，我曾带着一个美丽的瑞典女人在哥本哈根的圣诞灯光中骑行，途中我试图向她求爱，可惜失败了。“是时机不对吧”（我觉得这句话在所有的语言中都可以翻译为“我只是没那么喜欢你”），但是我确信这并不是因为她觉得我们的约会缺乏HYGGE。
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[1]苹果酒屋法测：源自电影《苹果酒屋法则》（The Cider House Rules），又译为“总有骄阳”，电影根据约翰·欧文的同名小说改编而成。讲述缅因州一个一心梦想着走出孤儿院的年轻人，终于来到一座苹果园，和移民们一起摘苹果，看到和过去完全不一样的世界。——译者注
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[2]槌球：在草坪或地面上用长柄木槌击球，使之穿过一连串铁环门的室外游戏，起源于法国。英国在13世纪有人玩这种游戏，17世纪又传到苏格兰和意大利。20世纪30~40年代，槌球游戏传到中国。——编者注
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[3]货运自行车：英文名叫cargobike，顾名思义是可以装载货物的自行车。不同于普通自行车或电动车，货运自行车首先载重量更大，其次允许人力蹬踩，再者就是外形好看。国内或许还没怎么见到这种车的身影，但在欧洲，货运自行车使用率极高，结构形式也多种多样。例如2014年在哥本哈根这座面积不到北京0.6%的城市，就有25000~35000辆货运自行车。——编者注
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丹麦人为什么幸福 [:1701606216]
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丹麦人为什么幸福 骑车使人快乐
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除了HYGGE，安徒生，乐高和丹麦设计，丹麦还因爱好自行车而闻名。
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当一个国家的最高点不超过200米，当城市为方便骑行者在基础设施上投入大量资金时，这个国家很容易成为自行车狂热国。（150%~180%的汽车税大概也是推动力。）
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丹麦人确实热爱自行车，热爱骑行。在哥本哈根生活、学习或工作的人中，有45%的人骑车去他们学习和工作的地方。大约有在城市工作却住在郊区的人，也选择了骑车通勤。我觉得，大多数人喜欢骑自行车，是因为这是一种能让我们的日常生活增加一点运动量的最容易的方式，并且这也是一种环保节能的方式。不过，那并不是哥本哈根人骑车的原因。我们这样做是因为简单和方便。基本上这也是从A地到B地的最快捷的方式。
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还有一个也许被忽视的额外好处：骑车让人更加快乐。
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2014年由东安格利亚大学诺威治医学院和约克大学卫生经济学中心完成的一项对近18000名成人通勤者超过18年的全面跟踪调查，发现骑车上班的人比那些开车或者使用公共交通的人更加快乐。