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选题策划丨胡俊生
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责任编辑丨胡俊生 余荣才
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装帧设计丨孙丽莉 迟 稳
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责任印制丨刘 银
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出版发行丨时代出版传媒股份有限公司 http://www.press-mart.com
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北京时代华文书局 http://www.bjsdsj.com.cn
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北京市东城区安定门外大街136号皇城国际大厦A座8楼
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邮编：100011 电话：010-64267955 64267677
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印 刷丨北京中科印刷有限公司 010-69590320
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（如发现印装质量问题，请与印刷厂联系调换）
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开 本丨880×1230mm 1/32
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印 张丨6.25
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字 数丨180千字
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版 次丨2016年6月第1版 2016年6月第1次印刷
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书 号丨ISBN 978-7-5699-0902-9
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定 价丨32.00元
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版权所有，侵权必究
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哈佛幸福的方法·实践版：哈佛大学最受欢迎的幸福课 前言
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如果没有目标，人生就只不过浮于表面。
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——克雷顿·克里斯汀生（哈佛商学院教授）
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哈佛作为成功的象征，同时也是“成功陷阱”的象征。哈佛大学的导师们花费了庞大时间和金钱进行研究调查，探求用于鼓励后辈们的“幸福技术”。本书将介绍这些获得幸福的哲学与手法。
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哈佛大学作为世界最高学府之一，给人以成功的象征这一华丽印象。但另一方面，深陷“成功陷阱”，远离幸福的毕业生也不在少数。因此，同学的导师们开始研究如何才能让他们免于陷入“成功陷阱”，获得真正的成功并得到“真正的幸福”，并借助其成果对后辈们进行技术指导。
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如今的你能在工作中感到幸福吗？能找到人生的意义吗？即使不以成功为目标，如果你仍然希望自己的每一天都能感受到喜悦，人生能充满意义的话，不妨仔细聆听哈佛相关人士的建议，实践他们所推崇的“幸福技术”。为什么呢？因为本书所介绍的哈佛流“幸福技术”是能让所有人实现人生价值的实用技术。
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