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中国版本图书馆CIP数据核字（2011）第058490号
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Flow: The Psychology of Optimal Experience by Mihaly Csikszentmihalyi
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Copyright © 1990 by J. Mihaly Csikszentmihalyi
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Simplified Chinese translation edition © 2011 by China CITIC Press
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ALL RIGHTS RESERVED
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本书仅限在中国大陆地区发行销售
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当下的幸福—我们并非不快乐
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DANGXIA DE XINGFU
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著 者：[美] 米哈里·契克森米哈赖
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译 者：张定绮
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策划推广：中信出版社（China CITIC Press）
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出版发行：中信出版集团股份有限公司（北京市朝阳区惠新东街甲4号富盛大厦2座 邮编 100029）（CITIC Publishing Group）
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字 数：204千字
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版 次：2011年6月第1版
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京权图字：01–2011–1722
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书 号：ISBN 978–7–5086–2743–4/F·2297
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定 价：28.00元
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中信出版社官网：http://www.publish.citic.com/
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官方微博：http://weibo.com/citicpub
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当下的幸福：我们并非不快乐 序一 听见喜悦的声音
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喜 悦可以在笑闹中，可以在成功时，也可以在整体的人生观照中。记得民初的高僧虚云禅师，三步一跪艰辛地朝拜圣山，造成咯血断肠。有一天夜里，他自忖必死无疑，就躺在旅舍的床上，任死神带走。突然，有一位茶房不小心把碗摔落在地，锵然一声，对虚云禅师来说，宛若听到宇宙之音，全身百骸一起舒放。我们可以听几百遍打破碗声而毫无感觉，因为我们生活在表层的世界：浅浅的喜悦、浅浅的心情、浅浅地工作着……浅浅地活着。
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当本书作者契克森米哈赖教授在写博士论文时，他观察那些社会活动家、艺术家那种锲而不舍的工作态度，发现了一个重要现象：当人们在某种有即时反馈的情况下，常会有欲罢不能的趋势—就像中国人常说的：“既然洗了头，能不理发吗？”一个步步攀岩的人，能停在半山腰吗？运动员做了起头的动作，能停下来吗？
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