1701629159
1701629160
夏天来临前，控制晚饭的主食
1701629161
1701629162
我在夏天迷恋穿吊带小裙，那哪能有肚子啊！所以，每当6月左右的时候，我就坚持两个星期的晚饭一口主食不吃，可以狂吃肉，试了两年，发现还是很有效的，可以迅速让冬天积累在下腹的累赘不那么明显，其实体重变化不大。两个星期就够了！要是天天不吃主食我可受不了！
1701629163
1701629164
我真的就这两“绝招”，再没瞒着大家的了！不过，我确实认识一些虽然胖但是同样有魅力的姐妹，所以，如果老天对你在身材这事上不是那么好，你就想，那它对你肯定在别的事上比别人好！而且，不知道为什么，我老是觉得胖人好像都更容易开心，心思没那么重，其实是福气呢！
1701629165
1701629166
1701629167
1701629168
1701629170
优雅 年轻的秘诀
1701629171
1701629172
当我向第一次见面的朋友说出我的年龄时，所有女人的反应都是：
1701629173
1701629174
“啊，你怎么保养的？”
1701629175
1701629176
所有男人说的话都是：“你看着真不像？！”
1701629177
1701629178
大家别费心猜了，我很愿意和大家分享我的年龄秘密，因为对我来说，年龄从来没成为过困惑和秘密。
1701629179
1701629180
我属狗，处女座，A型血，刚刚过了我的40岁，真好。
1701629181
1701629182
为什么皮肤那么好？——天天做面膜啊！
1701629183
1701629184
为什么眼角没皱纹？——美人不晒太阳啊，还有眼霜和眼膜。
1701629185
1701629186
为什么身材还没走样？——70%是天生的，30%的秘诀前文已经告诉大家。还有就是会用衣服的款式来遮挡自己身材的缺点。
1701629187
1701629188
为什么“显得年轻”？——这个没说过，很重要，今天来说说：
1701629189
1701629190
一个女人，想要延长自己青春的生理年龄，首先要延长自己的心理年龄。其实很容易做到，我可以做到，你也可以。
1701629191
1701629192
1. 年龄压根就不是秘密，如果你可以“享受”自己的年龄，你就跑在了年龄前面。我在27岁的时候，就天天跟人家说我就要30啦，因为那个时候，我坚信，30是一个女人最美的年龄；过了30岁，我看到了身边一些过了40的姐姐们真是风华绝代，就想，女人40才是一枝花呢！我现在到了40岁，已经开始了对50岁女人的憧憬。生活其实对每个年龄段的女人都很公平，会给你只有到了那个年龄才有的风采。
1701629193
1701629194
2. 不要让年龄过多地限制你在生活中的各种选择。
1701629195
1701629196
我做iLOOK前的之前的10年工作经验，都在影视圈，当我决定改做杂志的时候，我快30岁了。周围90%的朋友都劝我不要改行，因为你就要30岁了。而其实，从零开始的拼搏是人生难得的乐趣，不管你从几岁开始。
1701629197
1701629198
我很羡慕我在美国的女朋友红红，她在34岁的时候辞掉一份很好的工作，卖掉房子，去另一个遥远的城市读MBA，她说这在她的美国朋友圈里，是很普通的选择。我想过，没有做到，但是我认同和钦佩这样的人生选择。
1701629199
1701629200
3. 知道成语“朝三暮四”的小猴子的故事吧——生活就是这样，好多事，看你怎么想。
1701629201
1701629202
我2005年曾经在旅游卫视做过一年多的电视节目主持人，节目刚开始播出的时候，周围所有朋友都投诉，雪儿你们的化妆和灯光有问题啊，把你拍得不漂亮啊？！其实不是人家把我拍得不漂亮，是我自己还没有掌握如何在镜头前像我写字这样地自如。但是我一点都不生气，更不着急，因为我很快发现了另一个好处，凡是看过我电视又偶然见到真人的朋友，第一句话一定是：“哎呀晓雪，你本人比电视上漂亮呢！”
1701629203
1701629204
——你看，多开心！
1701629205
1701629206
所以开心很重要，所有不开心的事，找一个开心的角度去想很重要。阿Q精神在很多时候是可以帮助我们“想开”了的思维角度之一，不妨阿Q一下！
1701629207
1701629208
4. 不要因为年龄放弃你心底深处想要的东西，永远不要。
[
上一页 ]
[ :1.701629159e+09 ]
[
下一页 ]