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“你长大后想当什么？”还记不记得，小时候经常有人这样问你？
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小时候，我们会憧憬自己的未来，选择今后成为的人物：消防员、摇滚明星、医生、篮球明星、动物管理员、画家。当我们渐渐长大成人，发现了自己的新天赋、新兴趣，在明确了自己的切实需求之后，就会修改最初的憧憬，再次做出选择，让自己的梦想更贴近现实。
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那个9岁的时候想当警察的男孩，到16岁的时候，想当一名人类学家，到21岁的时候，想拿国际商务学位。那个7岁的时候十分确定自己想当一位明星的女孩，到15岁的时候很想进入模特行业，但20岁时，她却想尽快结婚生子。
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然而，无论是在年少时，还是在成人后，都没有人质疑这样的重复选择。相反，却将这当作是应该受到鼓舞的。不过，到了某个时刻，一切就会改变。到了某个年龄时，我们就应该知道自己今后将要做什么。也许那个年龄是21岁，也许是在上完大学之后，也许要到25岁，等“尝试”结束、一切“安定下来”之后，才能明确自己想要做什么。
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无论是什么年纪，只要到了那个时候，我们就该认真对待。我们要选择一种方式来生活，选择一个人来爱，选择一个职业作为工作，并在今后的余生里坚持这些选择。如果我们坚持、稳重，让一切按部就班，就会受到尊敬。到了某个年纪，我们似乎就应当停止改变、停止选择。
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于是乎，许多人千辛万苦地去寻找那个“正确的”角色，并接受这个角色。美国人的一个普遍心理就是希望自己在政治上和社会上做出正确的选择，弄清楚什么好，什么不好，什么是大众所接受的，什么是禁忌。我们从小就知道去适应社会，而不是去找真正的自己。那些与众不同、不去适应这些的人，通常都会饱受非议，并且莫名奇妙地觉得自己低人一等，好像自己没有达到标准、不被人们所接受。
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我们常常会回想年少的时候，回想20多岁的时候，然后对自己说：“简直不敢相信：我竟然会那样想，竟然会那样做，竟然会关心或爱上那个人，竟然会因为那些事感到失落，竟然会穿那件衣服，竟然会认为那样很酷，竟然没有意识到那件事，竟然吃了那个东西，竟然说了那样的话，等等。”
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当我们想起这些往事时，有时会和其他人一起笑笑，但更多的时候，是感觉松了一口气，庆幸自己已经不再是那个样子。“当时还小。”当我们回想起曾经那些轻率的选择或愚蠢的行为时，总是会这样为自己开脱。我们露出满足和自信的微笑，确信自己如今已经知道该做什么。我们经历了年少时的种种不确定和尝试后，如今已经成熟了。
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然而，这种人生模式却有一个明显的问题：这样的模式根本没用。原因很简单：身为人类的我们本性就是多变的。哪怕我们有时拒绝改变，大喊大叫想赶走新的意识，但我们仍会改变，仍要继续成长。
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也许，在几百年前，在世界前进的步伐还十分缓慢的时候，大部分人一生都没什么变化。有些人会在30年、40年之后还坚持自己20多岁时所做出的决定。
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如今，在21世纪初期，生活每一分每一秒都在疯狂地加速前进，一刻也不停歇。我们就像是将几辈子的生活、爱和学习都塞进了这一辈子，而生活的经历和学习的东西越多，我们的变化也就越多。
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你的内在真实
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长大后若想成为真实的自己需要莫大的勇气。
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——E.E.卡明斯
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我们在寻找自己的时候，在回想自己过去的价值观和选择时，有时会感觉不舒服、不敢相信。也许是因为曾经梦寐以求的东西，现在不需要了；也许是因为如今的自己仍然坚持着21岁、31岁时所做的选择，早已落伍。于是，我们不愿再苟且地活着，十分渴望能过上更加真实、更加恰当的生活。
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真实地活着，就是在他人面前展示出真实的你。你的外在生活方式反映出了你的信仰、你的价值观、你的承诺和你的内在真实。越加真实地活着，做真实的自己，内心就会越平静。
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怎样才是真实地活着呢？请参考下面这些建议：
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·依照自己的价值观行事。
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·依照自己的想法（而不是他人的想法）来做决定。
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·感觉自己能做真实的自己，能为人所爱，不必为了让他人接受自己而虚情假意。
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·接受和尊重自己的全部，不必隐藏或欺骗。
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·真诚地与人交流，哪怕这样会造成冲突或紧张。
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·如果不确定一段感情是值得的，就不会草率地安定下来。
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·向他人直说自己想要和需要的东西。
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如果想要做真实的自己，就必须做到这些。然而，当真实的自我呼唤我们的时候，我们总是顽固地拒绝它，牵着过去的那个熟悉的角色不肯放手。虽然这些角色可能已经无法适应现在，可能会限制我们，但我们更害怕自己变化太多，最终会失去这些身份，从而变成……问题就在这里——我们也不确定会变成什么。放弃旧角色让我们感觉自己没有了身份，无处容身，好像自己成了隐形人一样。我们会问自己：
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