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通过内心与我们交流的智慧有许多名字。有些人将它称为“高级意识”，区别于普通意识。还有些人称它为“普世智慧”或“圣灵”。而更多的人，则只是简单地将它称为“上帝”。
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我们应当怎样才能聆听到内心的声音，并遵从它的指引呢？我们必须停下来问自己：“我现在该怎么办？”“我有什么新目标？”或者“我该按照怎样的步骤行动？”而在最开始，我们则必须思考“问题中的问题”。这些问题并不会给我们带来什么讯息，但它们会帮助我们绕过意识，为我们敞开内心的智慧。
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有许多种办法解答这些问题。你可以一次解决一个，并且将它带给你的启发写下来；可以在冥想的时候思考这些问题；可以与伴侣、朋友或心理治疗师一个一个地讨论问题；可以一周深入地探索一个问题。这些问题并不是智力题，它们是强大的指南，它们将会帮助你探索自我的内心。请你留意自己收到的答案，正如那句话所说的：“当你的心说话的时候，请你做好笔记”。
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下面例举一些“问题中的问题”：
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·现在的我是我想成为的那个人吗？
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·我在他人面前，有多少次表现出真实的自己呢？
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·我在熟人面前隐藏起来的是哪些真实的自我呢？
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·现在的人生让我开心吗？
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·我每一天的活动和交流为我带来了快乐吗？
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·我不知、忽视和否认的是哪些自我呢？
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·我必须做什么事或放手什么事才能让自己成熟呢？
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·我必须做什么事或放手什么事才能让自己自由呢？
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·如果明天我的人生就要终结，那么对于自己如今的生活方式和已经实现的一切，我会感到满意吗？
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·如果我对我的人生没有那样的期盼，如果没有与别人的人生进行比较，那么我的人生会是什么样子的呢？
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·如果我不在乎别人的看法或反应，那么我的人生会有怎样的变化，我会做出怎样的选择呢？
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·如果我只剩下一年的生命，我的人生会有怎样的变化，我又会做出怎样的选择呢？
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·如果我聆听了一直想要与我交流的内心，我会采取什么行动、有什么变化、做什么决定呢？
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如果前方有一条路，那么，它很有可能不属于我们：
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也许我们将别人的路当成了自己的。
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我们的路是一步一步踩在自己脚下的。
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——大卫·怀特
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当我们努力聆听内在的智慧时，必须提醒自己，我们聆听的是我们的智慧、我们的愿景和我们的醒悟，而不是其他人的。只有这样，我们才能跟着它找到新道路。我们可能会受到导师、牧师、心理治疗师、作者、朋友以及珍爱的人的启迪。最终，当我们的旅程变得真实之后，我们就一定会认出自己的道路。
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我最喜欢的中国谚语里，有一句是这样的：“己所不欲，勿施于人。”有些人并不能看到你所看到的东西，他们不会理解你，不要被他们的言语误导。你能有这样的视界，是有原因的。所以，你必须追随它们。
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几年前，我写完了一本书，还完成了推广工作，便准备开始写下一本。作者们都会这样——不停地计划和开始新的图书。我的脑子里有许多想法，知道怎样的书又好写，又容易推广，但我的写作生涯里很少会去这样做。我的书不是我写出来的，而是我经历出来的。是它们选择了我，而不是我选择了它们。这也就意味着，我必须等待，等着这些灵感与智慧自动出现，只有当我接收到了它的讯息之后，才会开始写作。然而那一次，我写完了手头那本书之后，并没有任何讯息出现。
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于是，我等待的时间也变长了。身边的一些人开始着急起来，并给我提了许多建议：“你为什么不再写一本关于性爱的书呢？肯定会十分畅销的，而且那样的书也很容易上你的脱口秀节目。”或者“给你最受欢迎的书写一本‘大揭密’吧。你也不必每次都去想新的主题——别的作者都这样。”或者“写点篇幅比较短又容易阅读的吧——反正没人愿意思考太多。”
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