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如今，塞谬尔比以前更有活力，因为他要求自己每一天都怀着意识和感激去生活。他不再懈怠自己的欢乐，而是积极探寻有激情的东西。他这一生中，第一次感受到了自己的心是如此的平和。
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克服内心的恐惧
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我生命的每一刻都曾让我极度恐惧，
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但我从不让这些恐惧阻止我去做任何我想做的事情。
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——乔治亚·欧姬芙
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要想充满激情地生活是需要勇气的。选择激情的生活就等于选择了每时每刻、每种境况里都全身心地打开自我。你需要付出一切，但要知道会有何种回报。
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充满激情地生活意味着我们有时会活在舒适地带的边缘。我们清醒，我们充满生机，我们感受着——感受着一切。我们大胆地接受生活中的各种状况和挑战。但这并不意味着我们不再怀疑、不再害怕——而是学着战胜恐惧。
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这样的勇气与身体上的勇敢并不相同，它是一种情感上的勇气。情感勇气能让你百分之百地投入，去做正在做的事情，去往正在去的地方。它可以让你看得更远，让你明白哪条路才能通向你的梦想、你的渴望和你的命运，让你充满热情地向前进。你并不会为将来的某一时刻保留部分激情，而是为此时此刻的人生献出全部。
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马克吐温曾这样写道：
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“20年后，让你感到失望的并不是你做过的事，而是那些你没有做过的。”
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情感勇气能帮助你走出安全港湾，走进开阔而令人兴奋的大海，去做你想做的事情，不留遗憾。
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敞开胸怀，拥抱激情，也就意味着对神秘、对意外、对微妙的事也敞开胸怀，让这些不寻常的事物显现出来；意味着你愿意放手、不去控制，愿意冒险走上感觉、认识、经验的新道路，让这些新道路带领你到达你所意想不到的更快乐、更奇妙的地方。
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如果你太过在意别人的想法，就必然会杀掉自己的激情体验。我们越是小心、越是算计、越是分析，就越难对任何事物充满激情。
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到了你的生命终结的那一刻，对你而言，唯一重要的想法，便是你自己的想法。你若想找回自己的激情，就必须克服内心的恐惧，不去在意他人对你的看法，去做那些你自己认为好的事情。
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最近，有人给我发了一首优美的诗歌，作者达瓦娜·马尔科娃。马尔科娃在面对危及生命的疾病时，退隐到山上的一座小屋里，并在那里思考怎样才能找回自己真正的激情。那首诗是这样的：
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我不会毫无生机地死去，
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也不会充满恐惧地活着，
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不害怕坠落，不害怕火起，
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我要充实我的日子，
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让生活敞开我的心，
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让我少一些恐惧，
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多一些理解，
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让我的心放松，
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让它变成一根翅膀，
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一把火炬，一个承诺，
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