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开心见诚，让高尚的品德更加光彩熠熠；胸怀坦荡，双眸清澈，使美丽的心灵愈显得亮丽纯净。人与人之间最重要的莫过于真诚，真诚是友谊的基石。缺乏真诚的关系迟早会破裂。因为一个人可以原谅别人所有的缺点，却难以容忍别人虚伪的作风。
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苏格拉底曾说：“不要靠馈赠来获得一个朋友，你须贡献你诚挚的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。”可见在与人交往时，只有真诚待人才是尊重他人，只有真诚尊重，才能创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重永远是相辅相成的姊妹。
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真诚是做人做事的一种实事求是的态度，是用真心待人用实意做事的友善表现，真诚和尊重首先表现为对人不说谎、不虚伪、不骗人、不侮辱人，所谓“骗人一次，终身无友”；其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，真诚的奉献，才有丰硕的收获。只有真诚尊重才能使双方心心相印，友谊地久天长。
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真诚是做人之根本，是生命之树常青的阳光和雨露。生活需要真诚，交际需要真诚，友谊需要真诚，爱情需要真诚，社会需要真诚，世界需要真诚。而真诚——需要一种勇气，一种力量，一种涵养，更需要一颗海纳百川的胸怀！真诚不是软弱，真诚是战无不胜的坚强。
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三毛说：“人际关系中最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。”愿我们每个人都莫忘真诚，永怀真诚，永葆自己的人格魅力！
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受益一生的北大哲理课 第九课 挫折——百炼成钢的意志，锻造成功的辉煌
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生命永远是美丽的，但美丽的生命却离不开风风雨雨的吹打和磨炼。铁经百炼始成钢，石历千雕方成玉。不经历挫折的人生是不完整的人生，不体会失败的痛楚也难以品味成功的甘甜。莲花因为出于淤泥而更加高洁，生命因为笑对挫折而更加精彩。
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受益一生的北大哲理课 摔打是人生的必修课
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石历千雕始成玉，铁经百炼方成钢。人生要经历摔打才能成熟。北大学生知道，不经历摔打的人生是有缺憾的人生。北大学生都是在经历了一次又一次的检验，一次又一次的考试，才在这种优中选优中脱颖而出，实现了迈进北大的梦想。十年寒窗苦读，十年的摔打历练，有过失败，有过成功，有过伤悲，有过欢喜，每经过一次摔打就向成功迈进了一步。
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一个北大学生在一篇《人生在于摔打》的演讲稿中写道：人生需要温暖，温暖让人感受幸福。但一个总享受温暖的人永远也不会承受住寒冷的侵袭。因为没有经历寒冷的考验，就会在突然来临的寒冷中丧失抵御能力。其实，人生不仅仅需要温暖，人生尤其需要寒冷的考验。我们不能总躺在温暖的安乐窝里，终有一天，我们要面对人生的风霜雨雪。与其等待风霜雨雪的袭击，莫如早早地摔打自己，让自己变得坚强不屈，让自己的意志不再薄弱，让自己的筋骨强壮起来。燕子不经历风雨，就永远飞不出安乐窝；鱼儿不经历风浪，永远游不进大江大海；人生不经历摔打，永远也成熟不起来。只有经历摔打，才能驰骋于人生的大舞台。
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北大教授讲过两个哲理小故事。
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小马驹刚刚出的时候，浑身湿漉漉的，犹如从水坑里刚打捞出来的一根木棒。小马驹会使劲地支撑前肢，想尽快站立起来，刚开始的几次，刚刚立起前半身就很快倒下了。起来，倒下，又起来，一次又一次，但每一次都会比前一次有所进步。这时，母马走上前去，用鼻子对着湿漉漉的小马驹喷出气来。小马驹闻到母亲的气味，就更加用力了，两条后腿也慢慢支了起来。四条腿弯弯地叉开着，难以撑住整个身体，然后重重地摔倒。这样反复摔了几次，小马驹终于可以站稳了，并朝妈妈那里晃晃悠悠地走出几步，接着又是摔倒。母马发现小马驹走过来时，不是去迎接，却是又向后退几步，小马驹前进一步，它就往后退一步；小马驹倒下了，母马就又前进一步。有人发现母马故意折腾小马驹，让这么小的生命遭受痛苦，就想过去搀扶一把。马的主人就会拦住他，并说：“一扶就糟了。一扶，这马就成不了好马，一辈子都是个熊货！”
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在飞蛾的世界里，有一种飞蛾名叫“帝王蛾”。它的幼虫时期要在一个洞口极其狭小的茧中度过。当它的生命要发生质的飞跃时，这狭小的通道将严重束缚住它的身体活动范围，对它来讲简直变成了鬼门关，它还有些娇嫩的身躯必须拼尽全力才能够破茧而出，不少幼虫常常就是在往外冲杀时不幸身亡。有人不忍心看它痛苦的炼狱过程，就拿来剪刀剪大茧子的洞口。这样茧中的幼虫不必费多大力气，很快就轻易钻了出来。但是，所有靠外力救助而见到天日的飞蛾都成不了真正的“帝王蛾”，因为它们根本就飞不起来了，只能贴着地面滑行。原来，那狭小的茧洞正是帮助帝王蛾锻炼两翼的关键所在。穿越的时候，它通过用力挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去；只有双翼充血，帝王蛾才能振翅飞翔。
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北大教授说，摔打、磨难，常常是生命中必须独自体验和经历的过程。这个过程是痛苦的，但正是这个过程，让生命得到了锤炼和磨砺，造就人生的坚强意志，使生命得以茁壮成长、出类拔萃。逃避这个过程，只能成为平庸的生命而永远也成不了千里马、帝王蛾。
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许多北大学生在其成长过程中，都经历了学业的摔打与磨砺，受到过老师的批评、父母的指责。这样的批评和指责让他们更早地领会了长者的良苦用心：父母不会永远保护孩子，任何一个孩子总是要脱离父母的怀抱而最终独自行走在社会上，让他们在锻造中成长，不断获得自立于社会的能力，那才是真的爱。如果不是这样的批评和指责，他们还不能理解人生要经历风风雨雨。是摔打造就了他们坚强的性格。
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年仅43岁的查利·贝尔是麦当劳的首位澳大利亚老板。28年前他刚刚15岁的时候，家里生活很困难。正是那个时候，麦当劳打入澳大利亚餐饮市场，彼得·里奇在悉尼东部开了家麦当劳快餐店。贝尔的家正巧离这家麦当劳店不远。为了挣点零用钱贴补家用，他勇敢地走进了麦当劳并幸运地被录用了，但他的工作却是最下贱的打扫厕所。
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扫厕所的活儿又脏又累，但贝尔却干得踏踏实实。他常常是扫完厕所，就接着擦地板，之后又去帮着翻翻烘烤中的汉堡包。一件接一件，他细心学，认真做，于是很快就得到了彼得·里奇的赏识。没多久，里奇说服贝尔接受了正规职业培训，然后又把贝尔放在店内各个岗位“全面摔打”。经过几年的磨砺，他全面掌握了麦当劳的生产、服务、管理等一系列工作。19岁那年，贝尔成为澳大利亚最年轻的麦当劳店面经理。2003年，贝尔又被任命为麦当劳（全球）董事长兼执行官，获得了人生的成功。
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少年是人生的黄金成长期，就像树苗一样，只有经历风风雨雨的考验，才能长成结实的大树。越早放手，越早让他们自己去摔打，哪怕摔得头破血流，走投无路，就越能锤炼他们的意志和处世能力，使他们独立地成长起来，为人生积累下丰富的经验。
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日本有一句教育口号说：“不要给别人添麻烦。”中国有句俗语说：“小孩子是摔大的。”都是指出了对孩子进行摔打的重要性。生命的绿灯不会久亮不熄，人们常说：“困难是进步的阶梯，磨难是最好的大学”。摔打使人硬朗，摔打使人成熟，摔打使人明智，摔打使人增长处世能力。海明威说过，英雄可以被摧毁，但是不能被击败。不经历摔打的人，当困难和磨难临头时，就会手足无措而一败涂地。
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一个北大教授在给学生的毕业留言上引用了中国的一句古语：事事洞明皆学问，人情练达即文章。经历是最好的老师。经历不管成功还是失败，都会让人生拥有丰富多彩的故事，心田才不会干枯，黑夜才不觉漫长，日子才不会枯燥无味，心中才会常有激情荡漾。摔打是人生的必修课，及早地摔打自己，将会给漫长的人生带来不尽的财富。
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