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比尔的“仪表盘”:娱乐一项亮起“红灯”
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斯坦福大学人生设计课:如何设计充实且快乐的人生 像设计师一样思考
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通过健康/工作/娱乐/爱仪表盘,你对自己当前的概况已经有了了解,知道了一些有关自身的数据。只有你才能搞清楚自己在哪方面存在不足,而且立刻就可以了解。
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在阅读了更多章节,并且掌握了更多的技巧后,你可能想重新做一下这个评估,看看是否有什么变化。既然人生设计是一个不停歇的实验、一个原型迭代的过程,那么一路走来,你将会面对无数出入口。如果你能够像设计师一样思考,你就会知道,工作永远做不完,娱乐会永远继续下去,爱不会消失,健康也远未达标。因此,看到这4个方面的评估结果,对此你是否认真地思考过?在哪些方面需要改善呢?或许你已经遇到了一个“邪恶”问题?如果你认为这是一个邪恶问题,要看看它是不是一个“重力问题”。问问自己,这个问题是否可操作。另外,在你的仪表盘上,平衡非常重要,不要想象在你的生活中会出现完美的对称或者绝对的均衡,把健康、工作、娱乐和爱进行平均分配是不可能的,当然也不能让生活完全失去平衡,不然一定会出现问题。
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比尔发现,他的娱乐评估所占比例太低了。那么,你的娱乐评估是否只占了1/4?你的工作是否已经满格,甚至超负荷了?你关于爱的评估比例是多少?你的健康情况又是怎样的?你的心理健康情况怎么样?也许,你已经意识到自己需要在生活中重新设计或者做出一些调整了。
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当你开始像设计师一样思考时,请记住:预测未来是不可能的。由此可见,一旦你设计了某个目标,它就会改变你潜在的未来。
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设计人生会改变你潜在的未来,这一定会让你感到不可思议。
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因此,虽然你无法知晓未来,但是在你开始进行人生设计之前,你至少应该充分了解自己的起点。现在,你必须找到正确的人生方向,所以你需要一个指南针。
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小练习
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健康/工作/娱乐/爱 仪表盘
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1.就这4个方面的情况写几句话。
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2.在每个仪表盘上标出你的位置(0~完美)
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3.在这4个方面,你是否存在需要解决的问题。
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4.你的问题是不是一个“重力问题”?
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斯坦福大学人生设计课:如何设计充实且快乐的人生 第2章 创建人生的指南针
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现在,我们问你三个问题:
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你叫什么?
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你想要什么?
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一只无负重的燕子飞行时速是多少?
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