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通常来讲,好建议应由专业人士给出。你可以就纳税申报的问题向专业人士咨询,也可以就受伤的膝盖向医生咨询是做手术还是进行物理治疗。但对于人生设计,没有谁敢自称专家。有人会说:“我接受了一个糟糕的建议。”这样的说法并不属实——他可能得到了一个很好的建议,只是这个建议不适合他。很多人都会热心地为你提供建议,但你一定要谨慎对待。
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引导则完全不同——引导总是有益的。你一定要了解自己的想法,明确自己的优势和看法。如果能够找到某个人,既可以给你有益的引导,又能让你头脑清醒、心态稳定,那么你就拥有了一笔巨额财富——这就是导师的作用。我们认为,合理的指导主要是指引导。引导一开始总是围绕问题展开,其目的是准确了解你的情况,包括你的言行以及正在经历的事情。好导师通常会就同一个问题多次进行提问,而且每次提问的角度都不同,以确保能真正理解问题。他们通常会对你所说的话进行总结,或者重述你所说的,并问你:“我说的对吗?”这种方法会让你觉得他们关注的焦点是你,而不是他们自己。
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当导师对你进行引导时,他们的价值并不在于他们列举的事实或是他们知道问题的答案,而是他们可以帮助你从全新的视角了解你的现实情况。好导师多数时候都在倾听,然后重新整合定义你的情况,帮你打开思路,想出对你有用的解决方案。
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当然,这只是我们的建议。
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辨别能力。做选择时,在进行辨别的过程中,导师的作用尤为明显。准备做出重要决定时,你的大脑中就会充斥着各种声音,让你绞尽脑汁、多角度思考、权衡利弊。当你举棋不定时,就是你需要导师的时候。导师会倾听你的心事,帮助你进行分析,辨别哪些是大事、哪些是小事、哪些事无关紧要。好导师在你咨询时,会非常谨慎,甚至有一些恐惧。对问题进行分析并区分优先次序往往能看出一个人的偏好。好导师不会告诉你必须做什么,他们会谨慎从事,避免对你造成过多影响。他可能会说:我觉得你升职后搬到北京是一个恰当的选择,我注意到,每次你谈到中国都非常兴奋,如果是这样,你就可以尝试一下了。
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长期打算和短期目标。导师有很多种形式。有些人非常幸运,能够找到一个真正的导师关心他们的生活,陪伴他们度过人生。此外,还有在某方面能给予你帮助的导师,如养育孩子、金融、心理支持等方面。你还会找到一些临时导师或周期性导师,如孕期指导、工作实习指导、护理指导,或搬家指导。这里没有任何硬性规定,能够给你提供指导性帮助的人都可以充当你的导师。
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现在,你可能想知道去哪里寻找导师。找到一位好导师不容易,但能够提供有效指导的人还是比较多的。很多人阅历丰富,善于倾听并且愿意提供咨询,但他们并不认为自己能够充当导师,或者不擅长进行指导性的谈话。那么,这类导师就不是我们所说的“大师级”的导师。
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这个时候就轮到谦虚的被指导者入场了。你不需要大师级的指导(当然,大师级的指导也很好,如果你认识他们,一定要好好把握),你真正需要的是能够给你提供指导的人。你必须主动,当你确定某个人能够充当你的导师时,就要想办法和这个人取得联系,进行交流,寻求帮助。更确切地说,你要通过导师的洞见和经验帮助你厘清自己的思路。例如,“哈罗德,我对你养育孩子的方法很感兴趣,坦白讲,初为人父让我手忙脚乱。方便的话,能请你喝杯咖啡吗?我想听听你的建议。”
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当然,哈罗德会答应你。你们见面后,哈罗德告诉你一些经验后,你可以继续问他:“我觉得我家宝宝和你的孩子完全不同,但你是一个有经验的爸爸,也许你可以帮我们分析一下我们现在做的事情中哪些最重要。”
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哈罗德过去可能从未想过这些事,但他会尽力为你提供帮助。如果他也不知道该怎么办,那么你可以再找其他人试试。渐渐地,你就拥有了一个稳定的导师团队,也就不必期待大师级别的导师了。
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斯坦福大学人生设计课:如何设计充实且快乐的人生 积极组织社群活动
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其实,与人生设计团队及合作者共处是非常刺激的,而且鼓舞人心。这种支持以及充满诚意和尊重的倾听,正是我们希望你在做这个练习时能体验到的。成为一个社群的一员是有特殊意义的,这也是人类应有的生存方式之一。
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在一个社群内,大家不仅能分享资源,而且可以持续参与彼此的生活。我们强烈建议你把参与社群活动作为固定的练习,而不是在制订计划或者开始新的尝试时才想到加入某个社群。
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想想看,哪些持续性的活动能够帮助你不断成长,并让你保持对人生设计的热情?确定这样的活动在人生设计过程中非常重要。在这里,我们强烈推荐社群活动。
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当我们谈论一种持续性体验时,如果不考虑临时的人生设计团队,那么这个“社群”到底指什么?从前,一些人属于某个社群是指去同一个教堂,或是属于某个家族,也可能因为共同的爱好走在一起。但今天,很多人很难找到一个可以经常聚会、分享、交流的地方。要想组织一个这样的“社群”,你需要找到一群人,他们应具备如下特点:
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目的相同。组建社群的目的不能是为了聚会而聚会。戴夫组建社群的目的是希望大家更有凝聚力,活出自我。比尔组建的“好爸爸”社群是为了让大家互相支持,成为更优秀的男人。有效的社群都有明确的使命,这个使命指引着社群成员,鼓励大家朝着目标前进。比尔和戴夫所建立的社群也会参与其他社会活动和娱乐活动,但他们永远不忘初衷知道自己“为什么相聚于此”。
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定期见面。社群成员应找一个固定时间,定期见面。只有经常碰面,大家才能维持交流的一致性和连续性,让参与本身成为一种习惯。社群成员不能是为了完成某个临时目的而聚集到一起,社群建立的原因应该是,参与者一致认同有群体支持的生活方式,成员间应保持经常性的联系。
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共享立场。除了达到共同的目的,在价值观或理念方面进行分享也是非常有帮助的。在比尔的“好爸爸”讨论组中,大多数人都希望成为一个优秀的父亲,他们承诺自己会绝对诚实,并且乐于尝试新事物和动手实践,比如让某个人装死,然后大伙一起评论他,就好像他们正在为他举办葬礼一样。只要你还活着,就可以修改关于你的悼词内容,因此每个人都会认真倾听,然后看看自己在其他人眼中的形象如何。共有的立场让社群中的所有人团结在一起,大家可以一起确定某些事情的优先顺序和协调问题。
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了解与被了解。有的社群以活动内容或过程为主,有的社群则以人为主。我们现在所探讨的社群大部分是以人为本的。比如,你可能正在参加一个读书俱乐部,聚会前大家都会做充足的准备,认真思考作品的叙事方式以及社会现状,并进行讨论。讨论时,你们也许会品一点儿小酒,大家都彼此欣赏、畅所欲言,这样的俱乐部的确很不错。但这并不是我们所说的“社群”——它真的很不错,大家有共同的目的(共读一本书,然后进行讨论)、共同的理由(读书会使人更睿智、更开明),经常聚会(每个月的第一个星期二),但大家并不会参与彼此的生活。在这种社群中,大家根本不需要相互了解就可以聚在一起,彼此间也不会有私人性质的对话。在我们看来,一个社群没有必要全部由熟人组成,但是成员间还是应该交流一些私人信息,比如最近在忙什么等。
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一个社群是否会成为一个高效率的团队,关键不在于其成员是否专业、是否见多识广,而是在于大家是否有着正当的动机和出席率。如果成员彼此之间能够分享生活的点点滴滴,对自己坦诚,对他人真诚,那么这样的社群会更有益处。你可能对牙医学一点儿也不感兴趣,但在聚会时,有一位牙医待人真诚,认真对待自己的工作,那么和这样的人在一起你也会受到感染,收获颇多。而即使一个人与你志趣相投,志同道合,但聚会时表现得并不真诚,那么和这样的人交流就明显不如和牙医交流有收获。这不是要求大家毫无保留地吐露所有的情感和情绪,但在社群中,你和他人应互相了解,适度的了解会让团队更有凝聚力。
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接下来,想想过去几年你都参加了哪些不同的小组。在一些小组,你会和大家一起探讨对人生的看法;在另一些小组,你们会探讨各自真实的生活。显然,二者的区别很明显,前者就像评论家,后者则是参与者。社群需要大家的参与,这才是你要寻找的团队。
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在本书中,我们希望帮助你找到或是创建一个这样的社群。如果你参加了一个读书俱乐部,那么可以推荐大家读一读这本书,看看有谁愿意和你一起设计人生。人生设计是一段旅途,独自前行会失去很多乐趣。
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现在,我们希望把你吸收进我们的团队,邀请你参加我们的社群。详情可以登录www.designingyour.life。
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