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灭掉消极信念，捣蛋鬼别捣蛋。
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动画片《朵拉历险记》里，可恶的狐狸总会在朵拉和布兹丛林探险时暗中使坏，而只要朵拉有所觉察，大声说“捣蛋鬼别捣蛋！捣蛋鬼别捣蛋！”，被识破的狐狸就乖乖逃跑了。
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现在，你已经觉察到潜意识最深处的消极信念了，这正是你昨天失败的根源。
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接下来，要有所行动。
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首先，描述一下你内心消极的常见语言，它们有可能是：
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我不知道……
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我不会……
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我做不到……
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我不可能拥有……
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……
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我很普通。
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把它们分别替换成：
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我知道……
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我一定会……
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我努力做到……
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我值得拥有……
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……
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我很闪亮。
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当你意识到是消极信念在作怪，并梳理了自己的消极思想后，就已经把“我不配拥有”的“捣蛋鬼”赶走了一半。你需要的，只是坚持。
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觉察，是新生活的新起点。对我们人生有意义的思想，我们要像辛勤的园丁，为它浇水施肥，除垢纳新，你的心灵花园一定会其叶蓁蓁，灼灼其华。
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杜克大学13幅逻辑图 顿悟6：你今天的习惯，就是你明天的人生
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电影《铁娘子》中，撒切尔夫人说：“小心你的习惯，因为它们会成为性格；小心你的性格，因为它们会成为命运。”
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