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认识自己的能力。能够常常自我反省，从不同角度去了解自己，表现自己，因为只有了解自己，才能建立自信心。
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控制自己的能力。控制情绪，化解自己的一些不良情绪，这是情绪商数的一个重点，一个人若能保持头脑冷静，就可以控制情绪，使心情开朗，一直保持乐观的心态。
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为目标努力奋斗的能力。做事不需要外在的推动力，求学做事都是自发自动的。
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眼光放远，不沉溺在短暂的利益中，能抵抗短暂诱惑的人才能实现远大的目标，而且社会适应力较强。
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处理人际关系的能力。维系融洽的人际关系，能了解别人的心态，尊重别人的想法并学习建立人际关系网。
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如果说智商主要是由人的先天遗传基因所决定的，那么情商则主要是人在后天的人际交往中、社会生活实践中修炼起来的。如果你性格孤僻，心里只有学习，学历再高，也挡不住情商低。为什么大学生心理问题如此突出，为什么校园案件如此频繁？这就说明了学历和情商有时候成反比，就是学习成绩越好的人，情商越低。
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高学历者如何提高情商？
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所谓情商高，无非就是替别人多考虑一点点。
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在学习上，一般是投入和产出成正比的。学习出奇的好的孩子通常有一个非常优越的学习环境，有一个成全他的家长。他们也许从小就活在这样的教育理念下：除了学习什么都不用干，你只需要学习好，学习好一切都好。为了达到这个目的，家长会营造一个特别单一的学习环境。我曾应邀去一个小学霸家做客，才晚上九点钟，我们正在看电视，声音也开得非常小。小学霸出来“啪”一声就把电视关上了，还不高兴地说“你们看电视影响我学习了。”让我们这些大人尴尬至极。本以为妈妈会打个圆场数落孩子两句，谁知这家的妈妈连忙给儿子说：“对不起对不起，我忘了我们家小祖宗在学习呢，听你的听你的。”
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所谓情商高，无非就是能为别人想一想，注意点场合。在这样环境下长大的孩子，一定是“唯我独尊”的，不知不觉中就“老子天下第一”了。这样的孩子脱离家庭，走向社会，能和谁做朋友呢？
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孤僻自闭的高学历者如何提高情商？要我说，很简单，放下“老子天下第一”的自恋，为人处世时多为他人考虑一点就Ok了。
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杜克大学13幅逻辑图 顿悟5：尊重别人的人最聪明，这和教育背景关系不大
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尊重别人是聪明人应有的十个思维境界之一。
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尊重别人的人懂得善意的重要性，轻视别人的人往往到最后都成了损失惨重者，麻烦缠身；尊重对方的人懂得合作的重要性，刚愎自用的人往往到最后都成了孤家寡人。所以，懂得尊重人的人，才是真正的聪明人。
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这种聪明，和教育背景关系不大。
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怎么样是尊重别人？
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就是《欢乐颂》中的安迪那样。
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《欢乐颂》中那么多女主角，都是高学历，高颜值，却不是每个人都能做到尊重别人。
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而安迪身上，闪耀着尊重别人的光辉。
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尽管小曲在背后说她是第三者，小邱对于她的好心劝告嗤之以鼻，樊胜美虚荣好强，但安迪却都依然能够原谅她们，尽全力地关心她们。
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因为在安迪看来，这都是人性的正常体现。她足够睿智，能清楚看到人性的恶，但仍然能相信人性中的善。她知道人各有志，承认个体的差异性，所以，她能理解每个人都有局限性，从而尊重每个人的选择。
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