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阅读前要调息静气。
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很多艺术都在不知不觉中培养出了一个人的静气，例如书法，乐器，画画等等。另外还有一些锻炼方法如瑜伽，甚至还有写程序和做数学题。
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读书，当然也可以。
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这些都是需要一个人独自面对自己裸露的思想与行为的事情，自我在你眼中暴露无遗。哪里做得不够好，哪里需要改进，哪里可以更完善。创造者是你自己，检阅者也是你自己。所以，你养成了自我审视和归正的习惯。同时，也养成了安静的习惯。
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静气，实际上反映的是一个人的定力。
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做事有定力的人，有自己的主见和目标，做事时自成结界，似乎外界与他隔离开来，他就是自己领域里的王。
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一个女孩安心静气地坐在那里阅读，另一个女孩看书时总是挠挠耳朵，捋捋头发，左手撑完换右手，抠完手开始抖脚，动个不停。这两个女孩哪个感觉更有气质一点？肯定是第一个女孩，因为一个给人感觉认真，沉稳，另一个给人感觉浮躁。
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选书也很重要。
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在这个功利的时代，你书架上的书最好不要那么功利，总要有那么一个书架，或者书架的某个角落，泛着淡淡的文艺和清甜。诗歌、散文、杂文、小说可以帮你拂去心尘，静静地做一个美好的人。
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养成做笔记的好习惯。
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在读的过程中，做好写读书笔记的准备。
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制作读书笔记，可以记录读书过程中产生的感动或思考。用笔记把读过的书变成精神财富。
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有这么一句老话：你为别人讲解书的内容的时候，才会真正理解它。也就是当你以思想输出为前提去读书的时候，思想输入的质量也会有所提升。
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写读书笔记也是有窍门的，只写对自己很重要的事情，只关注自己想关注的内容就好了。而书写这个过程，不仅会让你记忆深刻，也为以后阅读留下笔记，还可以整理自己的想法。
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比如说，当你感慨：“哇塞，这个人真的好厉害。”
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可是，哪里厉害呢，为什么厉害，不写出来下次应该就会忘记了吧。
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比如《岛》里面，玛丽娅在经历了母亲的去世，自己患病，未婚夫的逃避，以及姐姐的疏远之后，并没有像常人一样对生活绝望。她依然平静地去迎接新一段的生活，依然选择帮助别人，去勇敢面对生活的暴风雨。
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本来只是一句话，结果把感受一股脑写出来了，并由此展开思考，读书笔记就这样充实起来了。
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《如何有效阅读一本书》中强调了笔记读书法。笔记读书法有读书、画重点、写读书笔记三个步骤，每个步骤都很重要。
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而在写读书笔记时，要记得摘抄对自己来说很重要的文章和摘抄让自己心动的句子。虽然现在手机截屏很方便，可是会有多少人过后再去翻看呢？
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而摘抄不仅可以加深对书的记忆，还可以加深理解。
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