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1701690131 阅读前要调息静气。
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1701690133 很多艺术都在不知不觉中培养出了一个人的静气,例如书法,乐器,画画等等。另外还有一些锻炼方法如瑜伽,甚至还有写程序和做数学题。
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1701690135 读书,当然也可以。
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1701690137 这些都是需要一个人独自面对自己裸露的思想与行为的事情,自我在你眼中暴露无遗。哪里做得不够好,哪里需要改进,哪里可以更完善。创造者是你自己,检阅者也是你自己。所以,你养成了自我审视和归正的习惯。同时,也养成了安静的习惯。
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1701690139 静气,实际上反映的是一个人的定力。
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1701690141 做事有定力的人,有自己的主见和目标,做事时自成结界,似乎外界与他隔离开来,他就是自己领域里的王。
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1701690143 一个女孩安心静气地坐在那里阅读,另一个女孩看书时总是挠挠耳朵,捋捋头发,左手撑完换右手,抠完手开始抖脚,动个不停。这两个女孩哪个感觉更有气质一点?肯定是第一个女孩,因为一个给人感觉认真,沉稳,另一个给人感觉浮躁。
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1701690147 选书也很重要。
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1701690149 在这个功利的时代,你书架上的书最好不要那么功利,总要有那么一个书架,或者书架的某个角落,泛着淡淡的文艺和清甜。诗歌、散文、杂文、小说可以帮你拂去心尘,静静地做一个美好的人。
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1701690153 养成做笔记的好习惯。
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1701690155 在读的过程中,做好写读书笔记的准备。
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1701690157 制作读书笔记,可以记录读书过程中产生的感动或思考。用笔记把读过的书变成精神财富。
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1701690159 有这么一句老话:你为别人讲解书的内容的时候,才会真正理解它。也就是当你以思想输出为前提去读书的时候,思想输入的质量也会有所提升。
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1701690161 写读书笔记也是有窍门的,只写对自己很重要的事情,只关注自己想关注的内容就好了。而书写这个过程,不仅会让你记忆深刻,也为以后阅读留下笔记,还可以整理自己的想法。
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1701690163 比如说,当你感慨:“哇塞,这个人真的好厉害。”
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1701690165 可是,哪里厉害呢,为什么厉害,不写出来下次应该就会忘记了吧。
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1701690167 比如《岛》里面,玛丽娅在经历了母亲的去世,自己患病,未婚夫的逃避,以及姐姐的疏远之后,并没有像常人一样对生活绝望。她依然平静地去迎接新一段的生活,依然选择帮助别人,去勇敢面对生活的暴风雨。
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1701690169 本来只是一句话,结果把感受一股脑写出来了,并由此展开思考,读书笔记就这样充实起来了。
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1701690171 《如何有效阅读一本书》中强调了笔记读书法。笔记读书法有读书、画重点、写读书笔记三个步骤,每个步骤都很重要。
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1701690173 而在写读书笔记时,要记得摘抄对自己来说很重要的文章和摘抄让自己心动的句子。虽然现在手机截屏很方便,可是会有多少人过后再去翻看呢?
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1701690175 而摘抄不仅可以加深对书的记忆,还可以加深理解。
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