1701699857
1701699858
旁边的邻居见了，纳闷儿地问：“刚才你老婆骂你，为何不还口？”
1701699859
1701699860
苏格拉底不紧不慢地说：“我知道，一阵雷电之后就会有一场倾盆大雨。”
1701699861
1701699862
苏格拉底运用的就是转换的能力，把老婆对他的无礼转换为一种幽默的心态。
1701699863
1701699864
再比如你面试失败了，可以转换为：失败了也不错，反正这公司的前台不好看。转换的重点就是，从发生的事件中寻找有趣的部分，并且逗自己一乐。
1701699865
1701699866
按照这个思路，各位去看看自己的朋友圈，看看你曾经发泄过的那些不满和愤怒，是不是都可以转换一下。我知道有很多时候很难，但我们说过这是一种能力，既然是一种能力，就要刻意训练，而不是被自己的惯性所绑架。
1701699867
1701699868
在表演和转换后，我的最后一个建议是改变。
1701699869
1701699870
泰勒·沙哈尔在《幸福的方法》一书中提到：幸福是一条路径，绝对不是一个结果。如果你总觉得幸福会有一个顶点，那你就永远得不到幸福。幸福，一直都是在路上。所以每时每刻，都要让自己幸福起来，才是真正追求幸福的态度。
1701699871
1701699872
那么，这种态度如何获得？答案只有两个字：改变。
1701699873
1701699874
比如你改变了公司的某一个工作方法，或者你改变了家庭的作息时间。在改变的过程中，你就会获得一种力量感，这种力量感就是幸福的动力源。乔布斯为什么会勇往直前，因为他从改变科技中获得了幸福感。艾隆·马斯克为什么会百折不挠，因为他从改变人类的生活方式中获得了幸福感。
1701699875
1701699876
看看你朋友圈里的人，那些有力量、有成就的人每天想的就是改变，而那些消极混世的人每天做的就是只顾着哀叹。
1701699877
1701699878
人这一生，很短。
1701699879
1701699880
你是要幸福，还是要哀叹，
1701699881
1701699882
你自己看着办。
1701699883
1701699884
1701699885
1701699886
1701699887
终有一天你会懂 [:1701696536]
1701699888
1701699889
终有一天你会懂
1701699890
1701699891
1701699892
1701699893
1701699894
终有一天你会懂 第十三部分 懂生死
1701699895
1701699896
生，
1701699897
1701699898
就如夏花般灿烂，
1701699899
1701699900
死，
1701699901
1701699902
就如秋叶般静美。
1701699903
1701699904
1701699905
1701699906