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第三层次是体验美的感受，进行美之所以为美的思考，比如欣赏山的层峦叠嶂、雕塑的艺术之美。
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第四层次是实现心灵的成长，比如看海之辽阔映射内心之狭隘，山之雄壮洞悉生命之担当，而后在心灵思维层面得到升华，进而影响现实中的生活。
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其实，旅行的形式真的不重要，重要的是找机会跟自己的内心做一番交流，在茫茫人海中每天行走，忘记自己。一般人做不到身在幽静，心在四海八荒，所以就需要外界的刺激。脱离自己熟悉的环境，就更容易让人放松。在放松的氛围下，一个人更容易找到自己，便是如此的意思。
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布达拉宫
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住进布达拉宫，
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我是雪域最大的王。
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流浪在拉萨街头，
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我是世间最美的情郎。
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自恐多情损梵行，
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入山又怕误倾城。
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世间安得双全法，
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不负如来不负卿。
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默念着仓央嘉措的这首诗，我逛进了布达拉宫。其实，到任何地方旅行，我都喜欢博物馆之类的地方。景色看便看了，只给人视觉的享受，当然也会影响心境，但远不及博物馆这样的地方给人的震撼。
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博物馆一般囊括了一个地方的历史，你站在里面就可以看到历史的流转。解说员不停地说着每个达赖喇嘛的灵塔殿用了多少黄金和宝石，我却对垒在墙壁里的经书颇有兴趣。这些东西才是一个宗教的灵魂，才是最值得传承的东西，里面包括医药学、宗教学、星相学以及社会学。所以很多地方，比如泰国的孩子在小的时候就被送进学校学佛经，其本质就是接受教育。
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一个人不管多么努力，
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肉体也最终会烟消云散。
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但知识、智慧、精神，
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却可以穿越历史得以保存。
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这样一个人就可以得到永生。
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任何争取肉体永存的努力都是徒劳。
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死亡，
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恰恰是对人最好的馈赠。
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试想，
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如果一个人出生就不会死，