打字猴:1.7017023e+09
1701702300 我一路想一路跑，胡安和内托跑在我两边，当我们踏上一条草甸和森林之中的舒服上坡路时，那些个念头都随风而去了。前几天我都要强迫自己专心一次迈一步，双眼紧盯地面，咬紧后槽牙让肌肉听指挥，不要理会疼痛。可今天早上，我能抬头远望，打量被阳光温暖的山景，跟着动物们穿过树林，或冲到前面转过身来给随行的小伙伴们来张美照；要么就只是单纯地享受着奔跑，无论生理还是心理都用不着多考虑——撒开腿跑就是了。整整四天啊，我的身体才好不容易开始适应这趟向着地中海区域的长征，开始享受这回历险。
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1701702302 惯例的一天循环开始了，从日出到日落是这样进行的：音乐闹铃响起，我眼睛粘着枕头起了床。麦片面包加果酱的一顿美好早餐赐予我力量。趁着气温还没回升，在太阳出来之前先小跑上一阵。我进入到了一个较好的节奏，既不会让脚下的路像早晨的被褥似的粘在我脚底不动，也不会快到让我无法欣赏身边的美景，忽视了我们身后留下的一路脚印。班纳斯克、色勒尔、巴斯耶罗、埃奎斯多德国家公园中美丽的湖泊、圣莫里斯湖，还有帕拉斯的峡谷。这样的时刻，这样的景色，我终于能与朋友们分享，与从四面八方赶来陪伴我和支持我的小伙伴们共赏。
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1701702304 中午，我吃了个肉卷就接着上路了，把清冷的早晨留在了身后。已经到了这次跨越之旅的中部地段，蒸腾的热量带回了些许疼痛，脚上和膝盖的肌腱炎轻微发作，脚后跟和脚趾之间都起了水泡，随行医生索尼娅会在它们现形的时候进行处理。
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1701702306 我们一路跑到峡谷底部，稍作休息，便到了需要打开头灯的时候了。为了对抗夜间低温，每个人都把自己扎扎实实地包裹了起来，这时候我的腿也开始对这几天积聚的强度做出反应了。晚餐是一大盘美味的意大利面，大家一边吸溜着好吃的面，一边跟队员们还有一同陪跑的朋友们愉快地交谈。大卫给我按摩了一番，痛得我要死但是很有必要。最后，该结束今天的行程了，我回到床上，猜测着明早将会怎样，沉沉入睡，希望在梦中重温一遍刚刚过去的一天我们经历的种种瞬间。
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1701702308 时间如白驹过隙，就这样在不经意间，我们已经到达了通向安多拉的大路口。一开始跑上托尔峡谷路段，我就呼吸进了一股熟悉的空气。我们这一路来许多天都是一样的规律，上路、长跑、向地中海区域稳步靠近。事实上这样的日子太多了，我都忘记了上一次由于加速造成的腿痛，忘记了乳酸积聚太多而给我带来的折磨，忘记了我是为什么迈不开大步、抬不高膝盖、伸不开腿去推动身体前进。我已经记不得心脏活蹦乱跳和怦怦加速时的感觉了，那种会让嘴里尝到一丝血腥味的感觉；也记不得喘不过气来的感觉，那种当肌肉叫嚣着需要氧气的时候却偏偏供给不足的感觉。我甚至都记不得速度是什么了，但我知道我非常想念速度。我好慢，好重。每个人都跟我肩并肩跑着，陪着我脚步迟缓，散发着一股同情的氛围。任何人都能超过我，能加速，能对我伸出援手，而我却一直这么稳健过头地，像一辆一直踩着刹车的卡车在下坡。对于任何猎食者来说，现在的我是再容易捕捉不过的猎物了——我的感官都在打瞌睡，机敏的神经和向来的灵巧都被遗忘在比利牛斯山脉的某个角落里了。
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1701702310 我满脑子的思绪无法从这个恶性循环中找到出口；它们让我感觉更慢，将我重重压向地面。想到我的步伐已经不再灵巧，再也不是那个想象着自己化身为峭壁之间跳跃的野山羊的跑者，我的眼睛湿润了。我怎么变成了一头熊，只会迟缓而笨重地挪动着步子？是啊，现在我只剩下稳、力、重这三样来保护我不被猎食者扑杀了。我不喜欢这种感觉，了无生气，或者说得保护自己不受自己伤害，又或者要动用到跑得太远了精疲力竭了来当借口。不，我才不是熊！我以前是，现在也是，并且永远都会是一只野山羊。我就是敏捷，就是灵活，这才是我一直装在心中的精神！我想要重新找回这种感受，我一定要再感觉到这精神，否则我就会在这自我毁灭的旋涡中遭受灭顶之灾……我要知道我还能飞。
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1701702312 我跟马克一起沿着湖边跑了好几个小时了，但彼此好久都没说过一个字。这不是说话的地方。他是来陪伴我，帮助我，给我信心和力量的；是来让我放心的，让我知道我不会落单，万一有什么需要他都会在。如果我太累了，或者心思飘到了别的地方去，他会督促我回到正轨；当我需要将注意力从疼痛或枯燥中转移出来，他就会跟我说话或抬杠；他会帮我找路，帮我一切需要帮忙的事。然而，眼下我需要的是找到自己——那个快如闪电、动力十足的曾经的自己。那才是我。这样说的确自私又自恋，但在我内心最深处，就是这个精神让我在身体说不行的时候再上紧一根发条；就是这个精神让我在脑子里有声音大喊停下来的时候继续拼搏。若说我要跑赢一场比赛，我必须要对“我能赢”这个认知有十足的信心。这不是冲动，不是野性，也不是说我一定要有高人一等的感觉。而是我需要知道我就是我自己，这样我才可以不让那个跨越之旅伊始的自己失去控制。我定将重回天际，搏击长空！
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1701702314 通向托尔的路向我们右边展开了一个陡峭的上坡弯道。当我跑上这段坡，我的身体自觉放慢了速度——它太习惯于保护自己，不让生理、肌肉的超额负重或大自然的危险造成伤害——并且减小了步幅，令呼吸和脉搏都平顺了下来。我刻意加速，与这一切的迟缓对抗。我受够了这样的克制！脉搏加快，腿部肌肉开始推挤，我加长了步伐，抬高了膝盖，每一步尽力将双腿前后拉伸，把自己狠狠地向前方推去。双脚开始感觉得到每一步都有一个力量顶着我前进，从脚跟一直到大脚趾最末节跖骨的抽动。我张大了嘴贪婪地吸进空气，好感觉到空气冲进体内，在气管壁及肺泡壁上撞击，将氧分子输送进我的肺里。我重重地喘着，大口吐气，再吸入一轮新鲜的。拉直身体，让肺尽可能地吸进更多空气，让双腿在重新得到的弹性允许范围内尽可能跨过更长的距离，释放我的胯部，每一次迈步都更往前哪怕几英寸。我专心地呼吸，专心地保持双腿那爆炸般的速度。我的身体跟棍棒一样直，眼睛飞速寻找着最快的路径，把跑道看成滑雪道，把自己当成滑雪者，全心全意准备进攻下一个转弯。
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1701702316 突然间，我回过神来，发现只剩自己一个人在跑。马克被甩在后头，拍摄小分队也跟不上了。我又活过来啦！我又是我自己啦！我太开心了，我的精神终于又重新振作了！
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1701702318 脚下的路刷刷地过，尽管地势一路陡峭地抬升。我的双腿每经过一座石墙都会加速，跟乳酸玩着游戏，给我恰好那么多的量继续加快，毫不停顿，每一步都像刚做完一个冲刺。它们喜欢那沉重而又轻快的矛盾感受，喜欢那极速而又爆裂的感觉。
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1701702320 从如此梦境中醒来是十分残酷的一件事。我的身体放纵我的心享受了6英里左右轻率的娱乐，沉醉在那令人快乐得眩晕的速度感中。但这时候，我们到了托尔这座田园风光无限好的城镇，我的身体就放弃我了，没留下一丁点能再喂饱我美梦的能量，也没保存一丢丢续写美好的体力。我感觉不到是轻还是重：就是空落落的，没力再动一动。我试图吃东西，一吃下去胃就剧烈反应。我连张开嘴的力气都没有了，一个字都吐不出来。
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1701702322 不过我又回到了主场。再跑3英里，下降1600英尺，我就会到达安多拉，前方会有熟悉的道路和朋友们等着我，跟我一同跑那最后的一圈。这只不过是这趟漫长的跨国越野中的另一个阶段罢了；我还有整整三天的时间，大前方还有186英里多要跑。但在我的意识里，从一开始我就知道，我肯定能跑这么远。只要能克服所有障碍，找到正确的路，我就一定能到达海边。眼前，我要先跑完这3英里，征服这段落差1600英尺的大下坡。
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1701702324 我们先是放缓了速度，身体倾斜，轻缓地、平顺地呼吸，双脚紧贴地面，尽量确保牵动到肌肉的程度最小，为接下来必须动用到每一条肌腱的长路做好储备。我们谁也不说话，谁也不看谁，专心看着大地上的光亮，任由太阳在身后渐渐沉降。我们离开了森林小径，继续穿越北边的林地。这段坡很陡，太陡了，以致我们必须用双手抓住树根和树枝才能把自己拖上去。这是我平常情况下很爱跑的地势。它让我想起小时候，我们最爱玩的就是爬上最不可能的地方去。想到这里，我不禁笑开，精神和体力也神奇地渐渐回归了。
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1701702326 我们在一个个岩石满布、树影幢幢的斜坡之间轻松地攀登，眼角余光一直离不开那庄严的落日奇景。夕阳的余晖给我们的脸颊染上一层金色，路上的草也被层层渐染得遍地金黄。忽然，我听见头顶上方传来说话声，还不只是两三个人，也不只是在坡顶等着我们的团队。这是一大群人嘻嘻哈哈传出来的动静。笑声、讲话声越来越大，等我们好不容易把石子和树丛等障碍留在身后，从路的这头露出脸来，才发现至少有40个人聚集在一处。那些脸都是我认得的，有学校里的校友，比赛里结识的跑友，还有其他朋友和亲人，都在那儿等着我呢！我真的终于回到家了！真的！他们的出现更让我确定了这个感觉。
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1701702328 太阳的最后几丝光线终于退去，我离博特利亚山坳的峡谷只剩下两英里左右的路了。那里就是通向帕拉斯和安多拉之间的通道，而就是这两英里，连接了我这次探险之旅的失败或成功，黑暗或光明。可我的身体丝毫感受不到这两英里的路途，因为一同跑在我身边的是我的朋友们、我老妈、我妹妹。
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1701702330 第6天
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1701702332 自打昨天开始，发生了什么变化呢？我的身体怎么变了？是已经适应了这种强度吗？现在，我的四肢跟昨天、前天早晨一样疲软，脚还是同样无力，膝盖和髋关节周围也是无可避免地乏力。所以到底今天早上是什么起了变化？起床吃早餐不再困难，不再跟受罚似的痛苦，不再苦逼。我的大脑不会一片空白，眼睛也不会在无尽虚空之中找不到焦点。今天的起跑不会疼了，也不会步履蹒跚。所以到底今天早上是什么变了？答：身体什么都没变，心里一切都变了。
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1701702334 今天我开了个好头，一开始节奏就很不错，从第一分钟开始就大步流星地飞快前进。峡谷和山峰不断从身边掠过，甚至引不起我的注意，我就这么在陡峭的山坡上奔跑着攀登、飞翔着滑降，与前来加入越野大军的同事、朋友、亲人们分享每一个美好时刻。今天的一切都那么顺利。我对这段路径很了解，用不着停下来看地图；只要放心把一切交给双腿就好，它们会径直带领我跑上那些小道和捷径——我一年到头春夏秋冬的训练真是太经常在这里进行啦！我的身体就像一台永动机，一刻不停地自动自觉向前进，我就能分出精神来聊天，欣赏一下美景，小加个速上前拍张照片，或者计算出最佳步伐来跨河——这些天大量积雪连续消融，河水可是汹涌翻滚而下啊。
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1701702336 欢笑中的时光过得特别快。在我还没来得及意识到之前，我到家了。这里是布洛塞斯湖边，卡尔玛滑雪坡后头，我在这一带滑雪、跑步的时间铁定比在家还多！我开始向一座又一座越来越陡峭的滑雪坡攀登，但奔跑的脚步绝不停止，坚持推动着自己向前，就跟每天的训练一样。同行的人们开始改跑为走，渐渐落在大后方，但我还继续飞奔。我回家了呀！这个坡简直是小菜一碟！没一会儿我就登顶洛斯莫罗斯山，眼前铺开的是赛当亚之上熟悉的景色。右侧是普格佩德罗、卡迪和托撒群山。前面是普德玛、艾纳……这一片土地的每一个角落没有我不知道的地方。没有秘密，没有动物能躲过我的侦察。我好想哭。我好想一屁股坐到地上，就这么静静地看着前头，想想过去的每时每刻。今天真是伟大的一天。我完全没有感到精疲力竭，心灵的力量终于征服了身体。我想哭但是哭不出来。怎么会这样？我难道已经累得不剩任何情绪和感觉了吗？是不是汗水把我体内仅有的水分都用完了，还顺走了感受的能力？这趟旅程是不是终于把我打造成对疼痛、折磨以及它们带来的情绪和感觉都麻木不仁的机械跑者了？这千篇一律的重复奔跑，是不是终于抵消了我全部的感知能力？
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1701702338 这些问题在我脑海中嗡嗡作响，我的同伴们这时也都登顶成功，大家开始下山往丰罗默中心去，所有人都在那儿翘首以待了：大学里的朋友、训练的队友、学校的小伙伴、老师们、店主们，还有餐馆掌柜们。每个人都来祝贺我，送上鼓励我到最后的支持。可是我却一下子茫然了，在思绪的旋涡中云里雾里，寻找着我的感知力。我想要疼痛回来，甚至想要苦难回到我身边——如果那是唯一能够让我找回感觉的方法的话。
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1701702340 第7天
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1701702342 老天爷仿佛是要回应我前一天下午的祈祷似的，释放出了一场暴风雨，将我打回现实，同时亮出一个信号：之前的阶段只不过是我们这次跨山越野中的小小绿洲罢了，是一个无法延续的短暂美梦。
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1701702344 雨下得很大。雨水冲刷着街道，形成小河之姿飞流进镇子尽头的田野之中。我们跟马丁一同上路，他是北欧现代冬季两项的大牛，最近才赢了一块冬奥会银牌回来。还没能跑出丰罗默，我们的衣服就全湿透了，寒冷刺骨，直入骨髓。我们呈纵队跑着，一声不响，都在想着前方将有可能出现什么状况。要知道我们即将离开草甸和森林的庇护，马上要直面大山的挑战了。一小时后，我们到达艾纳，路径开始爬升，通向努里亚的山脊，从那儿开始我们将要面对的是25英里的巅峰越野，然后才能回到安全的谷地。
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1701702346 就在我们踏上爬升路径的那一瞬，山顶传来轰隆隆的雷声，闪电劈开了包围着山岭的厚重毯子般的浓雾。在这个海拔上继续跑下去太冒险了，真的太冒险了。雨一直下，没有任何要停的意思。相反，大雨的倾盆之势愈演愈烈，仿佛在警告我们离山峰远一点。无奈之下，我们召集了团队会议，成员包括丰罗默的朋友们、马丁以及大学的老师们。大家挤在打开来的车子后备厢下面躲雨，商讨着怎样才是继续行进的最佳方案。从头湿到脚的身子和雨水显然不是对抗寒冷的最佳盟友，更别说这境况已经开始让所有人瑟瑟发抖了。我们最终决定到温暖些的室内捧杯热茶来继续这场商讨。
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1701702348 大家分头铺开地图，找到一个最佳方案：继续沿着GR-10道路进发，半路转北向穿过卡兰萨到卡诺尼戈去，就可以接上我们原本计划明天到达塞雷的那条路了。这条路线能让我们在雨中继续安全前进，但会给今天这个阶段增加不少额外的英里数。原先预计的5～6个小时的沿山脊跑现在变成10～11小时的峡谷中迂回了。反正无论如何，待在暖和的屋里聊天是肯定不会让路程消失得快一点的。
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