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工作拖到最后才着急,与朋友交往出现嫌隙,与爱人有了隔阂等,若这样的矛盾没有得到及时的解决,它们会成为日后生活中的一根刺,让人痛苦。
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阿德勒100句人生革命:接受不完美的勇气 040
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世上没有人是为了满足你的期望而活,那些“你没有为我做什么”的烦恼,就是你只想到自己的最佳证据。
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阿德勒心理学认为:人最根本的理想就是拥有归属感,被所生活、工作的团队认同和接纳。但是,如果只想着被接纳,自己什么都不做,被动地在原地等待,那这样的人永远都不会拥有归属感。
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人习惯以自我为中心,在做事情的时候,往往最先想到的就是我能够得到什么,别人又能帮我做些什么。由此就会横生一些“你都没有为我做什么,我凭什么去帮你”的烦恼,那就是自私自利的表现了。
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没有人是为了满足你的需要而活,也没有人必须要为你服务。将自己的利益暂时抛开一边,为他人贡献与着想,得到他人的信赖,你才能得到团体的信赖与认同。
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心甘情愿地为伙伴做一些有益的事,才能拥有归属感和认同感,也能更好地开展自己的工作。
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阿德勒100句人生革命:接受不完美的勇气 041
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无视、侵犯对方的权利,只会引发对立与冲突,只有尊重对方,由对方自己决定,他才能信赖自己,并学会信赖别人。
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阿德勒认为“每个人都是对等的存在”。尊重他人,就是不一意孤行地为他人做决定,打着“为他好”的旗号无视对方的选择和意愿。
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阿德勒心理学之所以具有科学性,就在于它以人为本的出发点。尊重对方,由对方选择,把主动权交给对方,这是哲学、社会学以及心理学普遍遵循的黄金法则。不经他人认同,剥夺他人选择权,哪怕是以爱的名义,以善良的名义,也不能抹去其粗暴强迫的色彩。
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每个人都渴望得到尊重,尊重会在人与人的交往中产生一种信赖的良好氛围。当我们事事寻求对方的建议,尊重对方的意愿,由他自己决定该如何行动时,才能让对方接纳自我,重获勇气和自信心,进而持续地做一些对团体有益的事。
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阿德勒100句人生革命:接受不完美的勇气 042
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存在不同意见、价值观是理所当然的事,也是意义所在。
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人与人之间必然存在差异,相貌、学历、经验、思想……如果我们无法接受对方与我们不同的地方,就只能守在自己的一方天地摇尾乞怜,丝毫得不到团体的归属感和他人的认同感。
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阿德勒认为,人只有接受与自己不同的观点、想法,才是我们的意义所在。当他人与我们意见不同时,不要着急采取反抗、敌视的态度。我们首先要明白他人不是刻意为难我们,每个人都有发表意见的权利,而且每个人看问题的角度不一样,自然就存在不同的观点。
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与你意见不同的人,也许是想帮助你解决问题,也许他的意见是另外一种更好的方法。当我们能够允许不同意见的存在,能够认同、接受他人的想法,求大同,存小异,相信所有的事情都会朝更好的方向发展,而大家的团体意识也会得到空前提高。这也正是意义所在。
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