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1701747680 ● 可以在任务中设立哪些小目标,以帮助我实现重点目标?
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1701747682 ● 在日常生活中,你应该按照怎样的时间顺序一一实现这些目标?
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1701747684 怎样快速集中注意力
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1701747686 方法一:面对目标时,想要集中注意力,你最好能事先考虑以下问题:
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1701747688 ● 我处在怎样的环境中?
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1701747690 ● 我希望从这一环境中得到什么?
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1701747692 ● 别人想得到什么?
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1701747694 ● 我和他人有什么相同及不同的信息?
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1701747696 ● 我和他人应该有什么相同及不同的信息?
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1701747698 ● 需要增加哪些信息?
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1701747700 ● 需要减少哪些信息?
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1701747702 ● 我以前遇到过类似的情况吗?
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1701747704 ● 在类似情况下,什么事能让我更加集中注意力?
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1701747706 ● 在类似情况下,什么事会妨碍我集中注意力?
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1701747708 ● 我该怎样在一开始就启动那些能帮我集中注意力的事,让我更加专注和投入?
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1701747710 多多练习,祝你开心!
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1701747724 这才是思维(德博诺思维精华本)
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1701747726 作者: 爱德华·德博诺
1701747727 出版: 万卷出版公司
1701747728 ISBN: 9787547017449
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