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● 可以在任务中设立哪些小目标，以帮助我实现重点目标？
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● 在日常生活中，你应该按照怎样的时间顺序一一实现这些目标？
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怎样快速集中注意力
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方法一：面对目标时，想要集中注意力，你最好能事先考虑以下问题：
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● 我处在怎样的环境中？
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● 我希望从这一环境中得到什么？
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● 别人想得到什么？
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● 我和他人有什么相同及不同的信息？
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● 我和他人应该有什么相同及不同的信息？
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● 需要增加哪些信息？
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● 需要减少哪些信息？
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● 我以前遇到过类似的情况吗？
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● 在类似情况下，什么事能让我更加集中注意力？
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● 在类似情况下，什么事会妨碍我集中注意力？
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● 我该怎样在一开始就启动那些能帮我集中注意力的事，让我更加专注和投入？
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多多练习，祝你开心！
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这才是思维（德博诺思维精华本）
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作者: 爱德华·德博诺
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出版: 万卷出版公司
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ISBN: 9787547017449
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