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■利用“浪费”的时间。
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■每天解决一个问题。
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■将思维的标准内化。
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■坚持做思维日记。
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■练习思维策略。
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■重新塑造你的性格。
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■改变你的自我。
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如果你成功地完成了计划，你就超出了初始的思考者阶段，你成了一名练习中的思考者。我们将在第17章中讨论这一阶段及其他两个阶段。
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批判性思维工具（原书第3版） 第3章 自我理解
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在阅读本章之前，你首先应当明确：
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■批判性思维的存在和发展是以与思维相关的基本知识、技能及洞察力的发展为基础的。
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■成为熟练思考者的过程就如同习得篮球、芭蕾舞或萨克斯演奏等程序性知识技能过程一样。
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■这些思维技能可以兼容性地同时服务于两种不兼容的思维极端：自我中心与公正之心。
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■批判性思维技巧的学习可以在较低意识水平的层面上实现，培养出一种程度较弱的批判性思维放肆（如习惯性的自我中心思维）。
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■而本书中我们关注的主要是具有较强程度的批判性思维的发展。
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■公正心的发展需要我们形成思维特质间相互关联的心理网络。
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■批判性思维的发展具有明确而可预测的阶段性特点。
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■批判性思维的培养极富挑战性，因为这既有赖于“计划性的训练”，同时需要经过数年的积累与发展，绝非数周或数月即可一蹴而就的。
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本章的目标在于使读者更好地理解人类的思维本性。我们将从人类的自我中心及其呈现的干扰开始，之后我们将会探讨获得更好自制的基本特性。通过本章的学习我们可以看到，我们头脑中的一些基本机制总是在维护我们自身潜在的自我中心的。我们必须理解这些机制。它们以互相关联的方式运作，因此，只有通过实际的视角洞察我们的大脑运作方式，我们才能有望去理解和改变自我。
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批判性思维工具（原书第3版） 监控日常思维和生活中的自我中心
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倾向于被自我中心的思维和感受所主导是人类在学习中面对的一个最基本的挑战。我们即刻的欲望、痛苦、想法和感受深深地主导了我们的生活。出于本质上的自私，我们去寻求自我满足。我们并不去考虑自身的看法是否精确，反而总认为我们已经思考过；我们并不去深入思考个人成长、发展和自我完善的问题，也总是认为我们已经思考过；我们并不会去主动地发现自己的弱点、偏见和自欺。相反，我们总是以满足自己的需求为目标，避免他人的反对，合理化自己的观点和行为。
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