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从生理学上看，我们的工作记忆主要位于额叶上的一小块地方，即PFC（前额叶皮质，下图中做了标注的部分）。
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前额叶皮质
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研究表明：这个部位承担的任务越多，我们在复杂情况中的应变能力越强。日常生活中，如果一个同事向你咨询问题，在他向你做了基本的介绍后，你的工作记忆就开始启动。你试图理解这个问题，并给出回应，甚至是解决方案。但是，你的谈话对象又给出了新的信息。有可能他在刚刚的谈话中忘记提到了，或者你的回答给了他新的启发。现在你必须将新接收的信息和现有信息放在一起，并重新做出回应。这个更新过程也是由工作记忆来完成的。
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神经科学家达妮埃·拉洛雷罗·马丁内斯对这个系统在日常决策中的作用进行了研究。试验小组对企业家（创立并领导公司的人）和管理者（尽管必须不断做出策略决定，但是无法和企业家的公司管理经验相比）的决策效率（能力除以反应时间）做了比较测试。结果是：企业家表现出了更高的决策效率。此外，他们的PFC活性也更强。
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工作记忆本身并没有具体的功能，例如视觉区域就是处理图像信号的，语言区域负责处理语言信号。但是，它具有大脑中其他部位都没有的功能：协调大脑中的个体，将多个单位信息形成一个整体。这样我们才有机会去思考、做计划、做决定并解决问题。同时，工作记忆的神经元连接特性，让我们可以有意识地同时保存尽可能多的数据。
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这个功能非常复杂，我们可以将其理解为与复杂的心算近似：数字、公式、计算、中间值，更多公式、更多中间值，直到得出最终结果。
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让我们来看一下，针对这个相对简单的数学题，我们的工作记忆做了什么：首先，我们必须先算出（59-14）的结果，将这个结果储存在大脑中，然后，将这个结果除以8。
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通常，我们的大脑并不会一步完成。我们会回想，哪些数可以正好除以8，然后问自己，这个数字是否和第一个计算结果相符，或者和这个计算结果有多相近。我们需要把这一步骤额外存在大脑中，开始进行除法运算；但是此时还剩一步没有完成，我们需要回想更多的公式来计算。调出信息、缓存、更改，并和结果相关联——这些构成了我们思考的基础。
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脑筋急转弯试验
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2008年，伯尔尼记忆研究学者沃尔特·派瑞格及其小组做了一个大胆试验：他们对70位参试者进行了长达3周、每天20分钟的特殊训练。结果显示，参试者们解决未知新问题的能力明显提高了！他们的效率平均提高了13个百分点，即每个人都聪明了七分之一！
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派瑞格将这个训练计划命名为“脑筋急转弯试验”。这一试验证明，工作记忆的容量决定了我们解决问题的能力和智商测试的成绩。耶鲁和波士顿大学的教授罗伯特·斯滕伯格，同时也是智商研究领域的权威，做了一个和派瑞格类似的试验，并得出了一致的结论。
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大脑兴奋剂
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最新的研究发现，通过特殊的记忆训练可以催生“大脑兴奋剂”，即多巴胺的分泌。多巴胺是一种幸福的、奖励性的荷尔蒙，它会影响到额叶前部的神经元燃烧样本。也就是说，通过定期训练，可以为大脑储备大量的多巴胺，从而拓展工作记忆的容量。
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有规律的训练是有效的
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训练越频繁、越有规律，我们的收获就越多。按照本书的方法训练后，你甚至能解决之前苦苦纠结的问题。
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这本书只为那些特殊能力者提供帮助吗？当然不是，无论是高中生、大学生、老师还是企业主、部门领导、飞行员、医生抑或是机械师，都会从中受益。
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隐性逻辑：教你快速切换思考方式 [:1701803420]
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隐性逻辑：教你快速切换思考方式 1 为什么街道湿了，却没有下雨？
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每当我在产品宣传会或者在演讲台上发表观点的时候，总会有一个星座爱好者不吐不快地说：“你肯定是金牛座，这就不难理解为什么你总是那么蛮干了。”你也不止一次地听到过类似的星座论吧。当然，除了星座，国籍、城市、职业或爱好同样可以快速形成对一个人的评价。
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推理是人类智慧的核心构成。它以一个诱人、简单的原理为基础：亚里士多德逻辑。通过这个原理，我们的大脑会建立一个规则，然后将这一规则应用到实际生活中。
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形式逻辑vs心理逻辑