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派瑞格将这个训练计划命名为“脑筋急转弯试验”。这一试验证明，工作记忆的容量决定了我们解决问题的能力和智商测试的成绩。耶鲁和波士顿大学的教授罗伯特·斯滕伯格，同时也是智商研究领域的权威，做了一个和派瑞格类似的试验，并得出了一致的结论。
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大脑兴奋剂
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最新的研究发现，通过特殊的记忆训练可以催生“大脑兴奋剂”，即多巴胺的分泌。多巴胺是一种幸福的、奖励性的荷尔蒙，它会影响到额叶前部的神经元燃烧样本。也就是说，通过定期训练，可以为大脑储备大量的多巴胺，从而拓展工作记忆的容量。
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有规律的训练是有效的
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训练越频繁、越有规律，我们的收获就越多。按照本书的方法训练后，你甚至能解决之前苦苦纠结的问题。
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这本书只为那些特殊能力者提供帮助吗？当然不是，无论是高中生、大学生、老师还是企业主、部门领导、飞行员、医生抑或是机械师，都会从中受益。
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隐性逻辑：教你快速切换思考方式 1 为什么街道湿了，却没有下雨？
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每当我在产品宣传会或者在演讲台上发表观点的时候，总会有一个星座爱好者不吐不快地说：“你肯定是金牛座，这就不难理解为什么你总是那么蛮干了。”你也不止一次地听到过类似的星座论吧。当然，除了星座，国籍、城市、职业或爱好同样可以快速形成对一个人的评价。
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推理是人类智慧的核心构成。它以一个诱人、简单的原理为基础：亚里士多德逻辑。通过这个原理，我们的大脑会建立一个规则，然后将这一规则应用到实际生活中。
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形式逻辑vs心理逻辑
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我们知道下雨的时候，周围环境会变湿。根据这个普遍规则，当下一次看到一条潮湿的街道时，我们就会很自然地认为：刚刚下雨了。然而，这个推理是错误的。为什么？因为它缺乏逻辑。通常，我们会把一些正确的推理当作错的，因为它违背了我们的直觉；我们会把一些错误的推理当作正确的，因为它们看起来很可信。日常生活中全是这种思考陷阱。
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我们回到下雨的推理，从头开始分析。
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前提：如果下雨，街道就会湿。
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次要前提：下雨了。
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结论：街道湿了。
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这个推理是正确的。前提和次要前提都是真的，所以结论也是真的。
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那么，请看下一个例子：
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前提：如果下雨，街道就会湿。
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次要前提：街道湿了。
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结论：下雨了。
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这个推理就是错误的。为什么？从逻辑学角度来看，只有真的前提才能得出真的结论。但是第二个例子并不是这种情况：街道湿了并不一定是因为下雨了，也许是由于办公楼的水管破裂，水流到了街道上。
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下面我们看看心理学家托马斯·施密特的例子。
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前提：如果下雨，我们就会开心。
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