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5.保持放松。退后一步，发现生活中的小幽默；它会让你的生活不那么紧张，让一切都更加流畅，让你更有掌控感。一旦有了幽默感，日子也就不会显得那么漫长而无聊了。其实生活本不需要那么严肃，有时看似无法逾越的障碍恰恰是成功的垫脚石，所以一有时间就开怀大笑吧。
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从现在开始，尝试一些新的做法吧，相信这样做必定会让你的生活和工作散发出新的气息，给你带来新的收获！
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37.每一分钟都有新机会
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记得有一次，刚从浴室洗完澡出来，我打开电视机，播出的是一场大联盟比赛的最后4秒。场上比分是16比16，一位球员正在从40米远的地方射门。关键一球！我不是球迷，但在这种情况下，我还是很想看看这4秒会发生什么。没有得分！比赛进入了加时赛。
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解说员说话了，如果刚才这支险些获胜的球队想要赢，它必须学会“把刚才的错过抛之脑后。在加时赛阶段，他们要展现出最佳状态，才能取得胜利”。
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由此可见，下一分钟是多么重要！这也和菲利普·杰克逊（Phil Jackson）的一个颇具禅意的结论不谋而合。他曾担任芝加哥公牛队教练，并率领球队获得六次冠军，后来担任洛杉矶湖人队教练，并带领湖人队获得三次冠军。杰克逊曾说过：“篮球是一场比赛，又是一次旅程。我向队员们多次强调，只要齐心协力，就会取得好成绩。”
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当杰克逊遇到紧张时刻会怎么办？“一旦因为之前犯下的错误悔恨不已，就可能会让你的球队输掉比赛。没有人能在任何一次比赛中都完美发挥。只有从自己的错误中汲取经验，然后忘掉错误的人，才能赢得比赛。”
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每一分钟都有新机会
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我们每个人都会犯错误。只有当我们接受“每一分钟都有新机会”这样的理念时，我们才能从错误、挫折或者浪费的时间中摆脱出来，积极面对下面的事情。
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在工作中也是如此，继承那些仍然有用的传统是好事情，但定期地重新审视这些传统也至关重要。每一分钟都可能产生新观点、新想法和新的做事方式，学会敞开心扉吧！
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我们不必背着沉重的包袱迈向未来。与其在高速路上紧盯着后视镜开车，我们更应该看好前面的路，这样我们才能更好地估计将要发生的事情并利用好机会。
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如果你也认可这样的理念，请把“每一分钟都有新机会”贴在你能接触到的每个地方。以后一旦遇到任何糟心的事，就告诉自己，这一分钟已经过去，它和下一分钟要发生的事情没有任何关系。
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不顺心的一天？
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一天早晨，我大学时候的助手跑来办公室跟我说：“这又将是不顺心的一天”！我知道如今做个忙碌的大学生并不容易，不过，我还是对这种说法不太认同，“不顺心的一天”？难道早晨遇到一件不顺心的事，就表示一整天都会倒霉？
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与其这么想，还不如继续工作，不要考虑先前的不顺，不妨告诉自己：“好吧，那件事不是太顺利，过去的就过去了，想想接下来有什么开心事吧！”或者“刚才这事确实砸了，别的事可真不能再着急了！”
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的确，每一分钟都会有新机会，不是吗？
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38.“换位思考”创意法
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三年前，我飞往俄勒冈州波特兰市去见一个客户，路上险些遭遇飞机失事。
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飞行员告诉我们大约25分钟后，飞机将在波特兰机场降落。但他话音刚一落，飞机就开始剧烈晃动——整整持续了24分钟！
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我坐过很多次飞机，也经历过很多次颠簸，但那折磨人的24分钟是我从来没有经历过的，甚至比电影《空中蛇灾》（Snakes on a Plane）里的场景还要吓人——飞机先是剧烈地向右倾斜，几秒钟后，又剧烈地向左倾斜，保持这个状态几秒后再次右倾，还上下颠簸了几英尺，幸亏我当天早餐吃得不多！
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飞机这样晃动了几分钟后，机舱里每个人都陷入了死一般的沉默。大家都紧紧抓着座椅扶手，空姐们也都坐在自己的座位上，没人敢离开。我真是万分后悔乘坐这趟班机。我很怀疑飞机能否安全降落。这次飞行也许就是我生命的最后一站了。我还有很多计划没有实现呢——外出旅游、孝顺父母……我想，我可能再也见不到我的女儿了。我怎么就坐了这班飞机，又碰上这么个飞行员呢？
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整个过程中，飞行员一直保持沉默，没有向乘客宣布任何消息，也没有呼吁乘客保持镇定。我暗想，这家伙不仅不会开飞机，还不会与人沟通。距离机场大约还有三分钟，飞行员终于告诉我们要准备降落了。
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我本该很高兴，可却根本看不到机场。几分钟过去了，我们还在空中，还在左右摇摆颠簸不定。怎么可能成功降落呢？
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最终，经历了漫长的两分钟后，我们终于看到了机场的跑道，开始缓缓下降。看啊，飞机还在不停颠簸，然后轮子终于着地了，先是一边，然后另一边，很明显，着陆并不稳当。不过，嘿，我熬了过来，所以现在还能活着给你们讲这件事。
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