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培养顿悟力既是一门艺术也是一门经验科学
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之前我们就观察到，每个人天生就具有顿悟力。培养顿悟力是一门艺术，因此，每个人都能成为一名技艺超群的艺术家。但是，像掌握其他任何一门艺术那样，我们也需要反复练习才能充分发挥顿悟力。
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顿悟尚未被明确定义为一门科学。然而，我们也应遵循科学的方法，接下来，我们还会进行一些经验科学和理论科学的比较。假定生活中的任何事物均在测试范围中，所以，不必坚信你读到的任何理念。事实上，保持怀疑才能得出更准确的测试结果。运用你的独立思考能力，自己去发现顿悟的所在，然后看其是否有用。请按照下面的例子，在自己的生活中进行实验吧。
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30年前，查理读到了威利斯·哈曼（Willis Harman）写的一篇主题演讲文稿。威利斯·哈曼是斯坦福大学名誉教授、思维科学研究所前任主席。在职业生涯后期，威利斯专注于运用科学方法研究意识。威利斯观察到，如果人拥有一种更为理性的智力，那么就应该用其来指导我们的日常生活。查理回忆起读到那篇演讲时的情形：
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我记不起威利斯所写的确切字词，但它们的确引发了我的思考，我决定用自己做实验来检测我所观察到的。在接下来的24小时里，除非有理性评估证实这些其实是错误的，否则我将尽自己最大的努力只靠直觉行动。在学习了时间管理课程后，我总能把事情按优先顺序排好，按部就班，逐项完成。现在，我开始凭感觉选择自己的第一项任务，接着又去选择第二项、第三项，直至完成所有任务（我按时完成了计划中的所有事情，包括参加会议、接听电话等）。在这个过程中，我也曾遇到过几个小选择，我统统摒弃了分析的过程，只凭感觉就做出了决定。有人（已经记不清是我的员工还是客户了）拿着一个看上去似乎很合理的提案来找我，但我感觉不太对。我们交谈后，做出了更好的选择。这一天下来怎么样呢？我感觉实在是太棒了！显然，我应该继续这个实验，它在很大程度上排除了存在任何侥幸的可能性。在接下来的几天里，我同样感觉不错，又将实验持续到这周结束。现在，从某种程度上来说，我仍然在继续这一实验。很多年过去了，我的理性思维并没有退化，同时直觉也得到了良好的发展，两者相辅相成。特别明显的是，我拥有了深入分析的能力，似乎所有选项都被放在我面前，我再也不用小心翼翼地按照电子数据表来做事了。接着，我把理智放在一边，而全然只按照直觉行事。
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然而，顿悟绝非直觉。这个故事只是为了告诉大家进行严密实验的必要性。我们希望随着阅读的深入，你能尝试去做这类测试和自我评估。
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近些年来，科学界对于顿悟、直觉认知科学及思维本质的兴趣越发浓厚，并进行了大量研究，在神经心理学、神经生理学和直觉等领域对此研究课题也有大量的论述文献。相比之下，本书的研究资料全部来源于我们自己及客户的经验。事实证明，该发现与正式的研究结果不谋而合。因此，我们将专注于实际操作方法，帮助你将顿悟运用于社交、工作和生活中。
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读有所感比阅读本身更重要
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在探寻顿悟之道的过程中，我们参加了许多相关会议和讲座。查理回忆起著名心理治疗师乔治·普兰斯基（George Pransky）的讲座：
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按照乔治的要求，我安静地聆听，摒弃杂念去感受他的话语。突然，一股无名的力量向我袭来，我顷刻间犹如被灵感击中。我恍然大悟，个人的经历是由个人的思维所决定。过了一会儿，我又产生了一个全新的想法，它与我之前的想法大相径庭！简单来说，困扰我30多年的问题突然茅塞顿开，这种感觉不可名状。
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乔治结束演讲后，我欣喜地前去表示感谢：“天哪，乔治，这真令人激动！我思考了很久的几个问题：为何总是事与愿违，生活应该何以为继？如今我总算找到了答案。”我激动得语无伦次，而他却不好意思地说：“我真替你开心，可是我刚才并没有探讨那些问题。事实上，我的演讲完全没有涉及到你刚才提到的这些。”
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回去之后，我一直在思考原因。难道是因为我曲解了他的话，才获得了这个改变我一生的顿悟吗？几天之后，我意识到：其实，顿悟这件事，顿悟者自身的感受远比别人的话语更重要。
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牢记已知信息
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还有一件让你兴奋的事：想要顿悟更多，并不意味着要去学习更多，人人都拥有足够的知识和阅历去获取顿悟。
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塞缪尔·约翰逊（Samuel Johnson）曾经说过，在大多数情况下，人们需要的是提点而非教导。作家著书自然是为了传述新的想法。如果你已对顿悟及其价值有了足够的了解，那么请放心，本书绝非简单地宣扬顿悟的价值或把对顿悟的看法阐释给客户听，其重点在于帮助人们获得更多的顿悟。当然，我们并不了解你的思考习惯，因此帮你转换思维这件事显得极具挑战性。幸运的是，我们无需如此，只需专注于帮你找到并再次运用你所具备的知识。
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请把阅读本书当作进行顿悟的引导，而不是操作规范。我们的对话也许不能让你耳目一新，但也恰好说明你不需要再去记忆新的知识。更重要的是，你能轻而易举地重新享受生活。
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阅读时，切勿将精力花费在记忆上，让大脑尽可能多地去寻找顿悟。其次，我们将尝试运用一些语言和分析上的“不确定性”来帮助你发现更多顿悟。一旦你心有所感，就要多问自己：“这真的有意义吗？”多尝试几次，你就能得到答案。不必担心思考的后果，其义终会自现。
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你越将自己沉浸在本书所述的事例中，获得的顿悟概率就越高。但依据经验判断，自得其法比墨守成规更重要。我们虽然对书中的某些故事还不能作出科学的解释，但却能帮助你放松大脑。这样，新的想法便随之而来。
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美术家卡洛琳的老师迈克尔常在学生作画时就艺术、技巧等话题侃侃而谈。起初，卡洛琳备受困扰，她想提出意见，但她见其他同学并未对此表态，就知道这是迈克尔的作风，自己也只好作罢。慢慢地，她学会了排除这种干扰，更加投入地沉浸在绘画中。没想到，这反而帮助她集中注意力，无视周遭环境，更加专注于自己的内心。当她告诉我们这件事时，她意识到，这就是她的老师迈克尔的目的所在：忘掉一切，专注艺术。希望我们所讲的顿悟故事能对你起到同样的效果。
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为了顿悟而读书
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心理学家发现，人的头脑在处于某一状态时能产生最多的顿悟。尽管很多客户都声称自己是在阅读中获得顿悟的，但只有少量报告显示阅读是获得顿悟的主要途径。顿悟要求我们全身心地投入，它通常在安静的阅读环境中产生，而不是在我们匆忙地处理邮件时产生。这些人得到的通常不是作者的观点，而是一些没有直接关系的新认识，就好比查理在听乔治·普兰斯基的讲座时所获得的顿悟，其中有些顿悟甚至与讲座内容无关。
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阅读确实是获得顿悟的重要途径。1977年，管理顾问戴夫·贝乐（Dave Berlew）的文章让查理获得了工作生涯中最重要的顿悟之一。在这篇文章中，贝尔描述了一种叫做“共同愿景”的力量，这是美国和平队的重要概念之一，并因其收效显著。查理将贝尔的理念与自己对理想与现实关系的理解联系起来，明白了“共同愿景”奏效的原因，并将其成功运用在创办创新机构上。
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我们应该如何阅读本书来获得更多的顿悟呢？对此，我们还没有一致的答案，但你肯定有自己的方法。停下来想一想，你何时会产生顿悟，当时周围的环境如何？对大多数人来说，如果在繁忙的一天中抽出一点时间来阅读本书，收效甚微。但如果能空出大量时间并且能读有所思，收效就会很显著。在阅读时，什么能帮助你收获更多？怎样才能理解要点？我们不如把寻找顿悟的过程当作一次深入了解自己的机会。
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入睡之前是我们进行沉思的最好时段，人们常常选择在这个时候进行反思性阅读。我们在之后的内容中会谈到同事艾德，他的妻子就经常这样做，并称其为“露天阅读”，因为此时的她可以完全放空自己。
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