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我一直在尽力摆脱一个不断涌入脑海的想法：“他们的谈话与我的问题毫不相干。”然后过一会儿我又想着：“他们根本没在谈我的问题。”然而，我并没有因此而被激怒。相反，我当时的心情相对平和，因为那是我为自己确立的一个指导原则，我只想很好地参与这个练习。随后我又想：“无论他们谈论什么，那都不是我要关心的问题。”忽地，我感到自己像被一连串的砖头击中：“这不是我的问题，这是项目负责人的问题。这也是他的工作职责，但他并未执行好。”
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我的问题不存在了，要想让问题完全消失，我唯一要做的就是写封邮件并愉悦地说：“这些事还未全部完成，而这些都是你的工作，与我无关。”真是太神奇了！甚至在我写邮件前的思考间隙，问题就已经消失了。当然，事情的真相是，比起同样做这个项目的同事，更需要被提醒的人是我。
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艾莉森的故事
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艾莉森·兹慕达（Allison Zmuda）是一位教育顾问，在她撰写的《突破教与学的神话》（Breaking Free from Myths about Teachingand Learning）一书中，她陈述了自己的心路历程。
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我参加了一个研讨会，组织者们安排我们参与了两人谈话，谈论的是一个我们非常关注并耗费大量时间却又悬而未决的问题。参与他们讨论的唯一规则是，讨论者不得大声说出已经内化于自己大脑的想法：不得以典故喻事或进行类比，也不能总谈那些无法解决问题的理由。我从未参加过如此令人尴尬的谈话，但这又是一次极为有趣的经历。每次，我刚想要开口说话，却想到定下的谈话规则，随即又闭上了嘴。在三番两次欲言又止后，我烦躁得几乎无法聆听。我辜负了家人、朋友以及同事们的期望，对自己感到深深地失望。我已经习惯了这样的思维：我对任何新的问题都了然于胸，好像自己既有解决问题的方案，也最有资格对此发言，而且对问题的背景、所感知到的以及新的联想起到的作用越来越不屑一顾。我的大脑可能被设计成用来寻找一个基于记忆的问题解决方案，但它也有能力做更多的事。
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你需要多加练习来培养深思的能力和建立新的联想，这些事物总是存在可能性，而只等待你去检验。你只需在这方面稍加努力，就能提升自己学习经验的品质。让我们重新回到有关这个严肃话题的讨论以及让我哑口无言的规则上来。
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我发现，一旦自己放弃探索问题的答案，而开始聆听围绕问题的讨论，自己就不会将心思放在两人的对话上，而是会去思考他们所分享的观点。通过他们的谈话内容和表情，我开始有了新的联想。最后，在听了他们7分钟的谈话后，我终于忍不住谈了自己的看法。我的表述虽然不长也不精练，但却是完整且原创的。
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人的大脑会在应对生活的思考中得以训练。当一个人的思绪平静下来时，就像从高速驾驶的过程中体验到了超脱感，这时就有了发生顿悟的可能。一些人在跑步时体会到了超脱感，而另一些人则在织毛衣的过程中产生这种感觉，还有一些人在潮汐的涨落之间顿生极致的快感。对于我们每一个人来说，获得创造力、智慧力以及获得顿悟力都是有可能的。
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顿悟和问题
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问题被解决后又去了哪里？
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或许，我们常常最需要获得顿悟的时刻，就是身边出现问题并寻求解决的时候。我们大多数人都曾获得过解决问题的顿悟，而后紧接着的疑惑就是：为什么我没有早点想到呢？如果你仔细探究一下，语言里其实包含了这个意思：问题的答案早就在那里了，只不过你视而不见。既然答案唾手可得，那就说明你的问题还不算真正的问题。
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问题是，你就是找不着答案，我们以前也曾遭遇过这些。但请考虑这个问题：问题解决后，还应该怎么做呢？这个念头瞬间就消失了，尽管你绞尽脑汁回忆，但有时你真的想不起来。如果有些问题会在无形中消失，那么真的有一周、一个月、一年或10年还没有解决的问题吗？它们又去哪里了？那些瞬间就消失得无影无踪的东西，可以说其原本（物理上）就不存在。
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顿悟：捕捉灵感的艺术 |独处|
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本章到目前为止，我们可以假定你能找到开启自己思维的人。你同样可以采用其他熟悉的方法，但前提是它们建立在顿悟思维的精髓之上，而且避谈建议。我们产生顿悟的关键是要摆脱自己固有的思维方式，因为一旦依附于过去的思维，思维就会变得难以捉摸。这就是我们为何要寻求旁人帮助的主要原因。
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如果你没有任何帮手，或更喜欢独立工作，这里有些方法可能会让你受益。如果你通常可以自行获得顿悟，那么你自身可能拥有一套激活新想法的方法。如果这种方法确实有效，那么你就应当采用它。而如果这个办法过于陈旧，又或者你在独立工作，需要进行一些新的思考，那么你可以试试下面的方法。
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● 改变你周围的环境。改变你周围的环境，置身于能让你心情平静的理想之处。试着散散步、打打盹或听听音乐。
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● 把事情完全搁置一旁，转而思考这样一个问题：为了获得顿悟，我最应该在此刻做些什么？费尽心思寻求新的方式来做好某件事，这样也许能开辟一条新思路。这条新思路不局限于任何特定的事，即使它与原来的问题没有任何关系，但它还是有益的。换言之，这种方法帮你找到的不仅是解决现有问题的顿悟。如果你发现了令自己满意的答案，就去执行它，静候奇迹的发生。
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● 拿出一支笔和一张纸代替另一个人。记下心灵的顿悟状态，这种方法非常有效。你甚至可以在纸上编一段对话，这样可以有助于你将抽象的思维具体化。
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任何谈话以及任何问题的解决方法都可以提升顿悟。首先，至关重要的是要保持心灵的顿悟状态，并寻找新的想法。你与他人一起共事期间，不要陷入他人的问题中，也不要为其提出建议。如果你失去了这种获取顿悟的好感觉，或遇到一连串无聊或陈旧的想法，就赶紧转换思维，去寻找新的想法和顿悟。永远记住，在弄清顿悟和临界思维前，不要匆忙付诸行动。
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我们生活中产生的大多数问题都是思维的产物，因此我们要完全理解这些正确的顿悟。当你练习顿悟之道时，你会发觉，这些新的想法、直觉、记忆思维和分析都在你的无意识下紧密相连。当新的模式以一种新的方式形成后，你能体会到一个真正的灵感闪现瞬间。
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