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鲁国有名的细木工匠，名庆，为宫廷乐团做了一具悬架，悬挂乐钟用的。样式新奇，雕刻精美，见者赞不绝口，说是鬼斧神工。国王鉴赏之后，问庆：“做得这徉好，有什么技术秘密吧？”
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庆答：“臣是手艺人，哪谈得上什么技术秘密啊。大王要说有，也有一点点。俺做悬架以前，不敢和老婆同床，怕损耗精气，硬是斋戒了，把心静下来。斋戒三天，不再想讨赏啦。五天，不再担忧手艺瘟了挨骂，不再盼望手艺巧了有脸。七天，俺只有魂还在，手脚身子都忘得一干二净啦。这时候哟，大王可别责怪，就连朝廷也不放在心头，俺一心扑在构思上，不受任何打扰。到这一步，俺才提斧进山，一棵一棵地观察紫檀树的天性，找出那些尺码和木质最合理想的。树材选定了，心头有一具完工的悬架，闭眼就能看得一清二楚，然后才动手做。这中间若是遇到了麻烦，我就决不动手做了。我这人哪，有自己的天性。紫檀树呢，也有自己的天性。选材便是两个天性互相投合嘛。这具悬架受到称赞，说有神工似的，原因就在这里吧。”
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十一、鼓掌表扬毁了车夫
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鲁国有.名的马车夫，复姓东野，名稷，为国王表演驾驶。第一个节目是跑直线。在跑道上，东野稷驾马车跑向终点，轨迹成两条平行的直线。又从终点倒车退回起点，进退轨迹叠合，丝丝入扣。第二个节目是跑圆圈。东野稷驾马车跑圆圈，顺时针右旋，逆时针左旋，轨迹皆成正圆，可以牵绳画圆检验。
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国上看了鼓掌，称赞东野稷是当今造父。造父是周穆王的马车夫，曾驾八骏马载穆王西游，日行千里。东野稷听表扬，满面红光，叩头道谢。
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国王说：“第三个节目由我点。我要你驾马车跑一百圈，轨迹完全叠合。”
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东野稷驾马车跑起来。
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众官鼓掌喊加油，还有啦啦队。
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鲁国贤士颜阖，是孔子的学生，进宫有事，恰好遇见这场表演。颜阖凑上前去告诉国工：“这样跑，马会垮。”
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国王沉默不语。
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不久，轰隆一声，马车翻，东野稷跌倒了。全场大哗。距一百圈尚远，未免扫兴。
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国王问：“你怎么早知道的？”
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颜阖说：“第二个节目表演完，马的力气就用尽了。你还点第三个节目，所以会垮。”
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古时尧帝在位，有个工匠名垂，人称工垂，身怀绝技。工垂随手画正圆画直线，试用圆规直尺一一检验，完全符合，丝丝入扣。他做工时，手指与加工的象融洽无间，不必费心劳神似，轻松愉快极了。所以他的灵魂凝聚，无隙可乘，不受外物锁，绝对自由自在。马车夫东野稷也有绝技，但他与马之间还存在着差距，所以人马双方皆困。国王的表扬、众官的鼓掌，又锁铐着他的灵魂，终于使他失败。
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十二、养生必须学会适应
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忘掉脚吧，
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什么样的鞋子都合脚了。
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忘掉腰吧，
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什么样的带子都合腰了。
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忘掉是非得失，
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什么样的环境都合意了。
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内心守静，
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外事绝缘，
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什么样的遭遇都合理了。
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如果你已经适合了一切，
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