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这种解释通常来说理由很充分。我可以说因为没有时间，我不会给儿子缝万圣节礼服，但事实是我有时间。我每周都有168小时。如果有人想用10万美元购买我手工缝制的万圣节礼服，你会说我一定会找到时间缝制礼服。而这肯定不会发生，我承认我不认为做针线活儿在我的168小时中像写作、与孩子玩耍一样有着重要的地位。就此而言，做针线活儿可能连睡觉都比不上。
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但缝万圣节礼服只是一件事情。让我们增加点风险。说出“我不和孩子一起读书，因为这不重要”则需要更多的勇气。如果这件事不重要，那么它就真的不重要——尽管这样说似乎在道德上不能被接受。说实话，承认事实。也许你不喜欢和孩子一起读书。也许他们也不喜欢和你一起读书。也许你更愿意看你的黑莓或者观看《美国超模大赛》。也许你的配偶已经有了一份极好的工作。也许你真的认为你的收入、你为社会提供的服务，或者来自工作的乐趣比和孩子交流更重要。你有可能可以找出许多好的理由，这些理由中一些也有可能只是借口。不管怎么说，这只是一个选择，而不是有没有时间的问题。当你说“我没有时间”的时候，你就把责任推给了别人：老板、客户、你的家庭。要不然你就把责任推给一些与你没有直接联系的力量：资本主义制度、社会、床底的怪兽。
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无论如何，权利在你手中。“这不重要”让168小时返回到空白的一页，等着你用你认为重要的事情来填充。
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本书的主题是如何利用一天24小时、一周7天来使生活有意义。
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怎样做时间记录
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如果你今后想有效地利用你的168小时，了解你现在怎样分配时间是必要的。你可以用后面的工作表，或者在My168Hours.com上下载电子数据表。你也可以用文字处理软件自己制作一个表，或者把你的活动记录在一个小记事本上。
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尽量保持记录完整。“工作”和“给潜在的客户打电话”都可以接受，但后者可以为数据分析提供更多的信息。你可以随时开始，但一定要连续记录168小时。如果你觉得已经记录下的一周不具有代表性，你可以重新开始。但记住：并非每周都完全是“典型的”。
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168小时记录
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周一
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周二
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周三
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周四
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周五
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周六
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周日
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