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将你的时间分类
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完成第一章最后的时间记录后，浏览你的记录，并把其中的条目归入不同的类别。最基本的条目有照料自己（包括睡眠）、家务活动、消费、照料和帮助家庭成员、工作和相关的活动、休闲（包括看电视）、锻炼和其他。但你也可以用自己的分类，记录每天与每周各种活动的总时间，填入你的主要分类当中。
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日总结
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你的分类
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周一
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周二
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周三
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周四
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周五
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周六
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周日
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周总结
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子类别
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你可以运用以下的空间，将你的主要分类再划分出子类别。例如：照料孩子可以再分为生理照料、教育、阅读；家务可以分为洗衣服、做饭、打扫卫生、打理草坪等；工作也可以细分为不同的活动（打电话、参加会议、做演示、邮件往来、调查研究、救急，或者其他你恰好在做的事情）。
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我的100个梦想
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你的168小时想做什么呢？利用下面的空间尽可能列出你想尝试或者达成的活动。划掉你已经完成的，并且写下你的感受。不要受纸张空间的限制。你的列表越长越好。
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你的核心竞争力
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有了足够的尝试之后再反观你的生活，你就有可能发现生活的主题。运用下面的空间回答这两个问题：
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什么事情我最擅长，别人做得没我好？
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