1702307604
1702307605
在不被打扰的情况下，我周末也会集中精力工作一阵——周日早起工作一个小时，周日晚上一个半小时，周一下午贾斯珀打盹儿的两个小时，等他晚上睡后再工作两个半小时。是的，我知道周末或者假期工作并不是对工作生活平衡原则的完全贯彻，但对我来说，这种平衡实际意味着在时间上平衡双方；一天不接触印刷字体，同一整天坐在桌前工作一样，都会让我感觉奇怪。《美声》中的罗克珊·克罗斯——一位出名的歌剧演唱者，后来成了人质。她说：“不唱歌的时候我不知道应该干什么。对于休假，我还真没什么天赋。”不过，总体来说，这个老兵纪念日周末的确有很强养精蓄锐的功效。我浑身又充满了劲儿，去应对棘手的工作，至少也会花15分钟想想下一块闲暇时间的计划。这样，我就不会像《美声》中的人质一样，手指不断敲打着椅子扶手，不知怎样休闲了。
1702307606
1702307607
充分利用工作之余的时间
1702307608
1702307609
时间很珍贵，容不得我们无精打采地度过。看看你的时间记录和“我的100个梦想”列表，回答如下问题：
1702307610
1702307611
我想定期坚持哪三个休闲活动呢？（其中一个必须是锻炼身体。）
1702307612
1702307613
这些活动一周需要多少时间？
1702307614
1702307615
如何把这些时间段填进我的日程表？
1702307616
1702307617
我的家庭能在周末一起完成什么活动？我们什么时候可以计划周末？
1702307618
1702307619
如何找到时间培养和朋友的关系？
1702307620
1702307621
把可以让你开心的事情列成两个表——一个是30分钟的活动，另一个是10分钟以内的活动：
1702307622
1702307623
30分钟，我可以……
1702307624
1702307625
1.____________________________________________________
1702307626
1702307627
2.____________________________________________________
1702307628
1702307629
3.____________________________________________________
1702307630
1702307631
4.____________________________________________________
1702307632
1702307633
5.____________________________________________________
1702307634
1702307635
6.____________________________________________________
1702307636
1702307637
10分钟以内，我可以……
1702307638
1702307639
1.____________________________________________________
1702307640
1702307641
2.____________________________________________________
1702307642
1702307643
3.____________________________________________________
1702307644
1702307645
4.____________________________________________________
1702307646
1702307647
1702307648
1702307649
1702307651
天天25小时：你拥有的时间远比认为的多 第四部分 日复一日，168小时
1702307652
[
上一页 ]
[ :1.702307604e+09 ]
[
下一页 ]