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睡觉
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看书（书不错！）
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关于墨菲的168小时，我问了几个问题。第一，她最喜欢哪个时间段？“我比较喜欢锻炼的时间。”她在邮件中说道，而且她确实在工作日中有空余时间顾及个人任务。“在上一周的时间安排表中，我的确阅读了很多书籍，但那有两个原因：（1）觉得新买的电子书阅览器很新奇；（2）电视坏了！”
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第二，在自己的168小时中，她想多做点什么事情？这个问题的答案很简单：多为女儿花点宝贵的时间。“我发现，一周中，我们在一起的时间很有限，”她写道。早上墨菲穿衣服时，她们能一起度过几分钟。晚上回家之后，她觉得自己应该赶快给孩子洗澡、讲故事，然后才能工作、清洁或者做饭，尽管她承认自己从来没有做过饭。“我想晚上做饭，然后和丈夫共享晚餐，”她说，“就是不知道在我们俩的时间安排下，这能不能成为现实。”
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第三，她想摆脱那些事情？一开始她想说购物、做饭和清洁，“不过事实上，这周这些事我都没怎么做，”她告诉我，“我想不出来什么想摆脱的事，除了一整天的工作！”但在目前的工作下，她不能作出这样的选择——不过我们可以想办法压缩她的工作时间。
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接下来，我问她觉得在哪些事情上花费了太多时间。她的回答是，“工作时查个人邮件，工作时读新闻，”以及晚上有些漫无目的地荒废时间。当然，这其中部分原因是怀孕早期的阵痛，理所当然地会消耗精力。她需要大量的睡眠，尽管自己也承认，“我可能花太多时间准备睡觉了。”
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我看了一遍墨菲的时间记录，把主要项目的时间都加了起来（“睡觉”这一项算到第二天早上；由于人们每个晚上睡眠的时间不同，这就使得有的天数总时间多于24小时，有的天数少于24小时。“个人护理”包括洗澡和吃饭）。这些加起来不能准确到168小时，因为人们总会忘记一些事情。她记录得有些散乱，所以分类也有点难，尤其是人们在同一时间做不同的事情。不过我们的结果比较合理。
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周一
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工作：9.0小时，睡眠：9.0，上下班：1.0，查电子邮件：0.5，阅读：2.5，给女儿读书：0.5（加上早上的那点时间），家务：0.5，个人护理：0.5
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周二
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