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1702309124 勃兰特时间利用的优点
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1702309126 勃兰特能在繁忙的生活中抽出时间坚持锻炼,这点很好。他几乎早晨都锻炼身体,还在周末安排积极向上的活动,例如和家人一起去游泳。儿子经常是他的锻炼伙伴——他们可以更多地尝试这种方式,作为一种不同事务优化组合的练习。家庭游戏也是个好主意。除此之外,他还成功地安排和妻子约会,他还找出一个晚上的时间和妻子一起去看电影。他的工作时间保持在合理的范围之内:50~55小时(其中一些时间能不能归为工作时间有待商榷,例如查邮件以及上Facebook的时间)。针对与他的两份工作,能做到这样着实不易。作为一位牧师,他得去解决一些类似树倒在谁家房子上的这种事情,而且周末时他要保证别人能找到他。而作为一个企业管理者,工作可以无限地扩大,占据所有的空闲时间。根据我的推算,他的睡眠时间也比较合理,达到52.5小时。他为了锻炼早晨起得很早,他每晚在10点半前入睡。
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1702309128 优化建议
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