打字猴:1.702314331e+09

1702314331

1702314332 关键在于：儿童看护服务能令你的生活更轻松。正如我在上一章中所讲到的，很多拼接画项目参与者了解到她们实际上花费在孩子们身上的时间总量时，都会感到惊讶。所以，我们都有一些余地能够开辟出更多的私人时间。

1702314333

1702314334 “我如何能够让生活轻松些？”这个问题的答案，是一个有关生活模式的决定。有一位费城的保险理赔员在她的时间日志中填写了她花了数个小时找房子。她说，他们夫妻俩最近刚刚决定把家搬到母亲所在的郊区，这样家里的亲戚和朋友可以为她提供更多的帮助。正如她所说：“我们现在有一个免费的、很愿意提供看护服务的团队。”还有一些参与者则是做出相反的决定。她们选择从城郊搬到市里，因为上下班路途实在浪费时间。不管是哪种方法，重点都是要观察你自己的生活，然后做出能够使你的时间分配更加合理的改变。真正的快乐来自让自己的生活尽量变好。

1702314335

1702314336 艾琳·哈利第一次记录时间日志时，她还住在芝加哥，上下班一小时的路程非常折磨人。最麻烦的地方在于她要载着两个年幼的孩子在高峰期奔波在非常拥堵的高速公路上，她还要在幼儿园附近找临时停车的地方，就更加费时了。有时她能很顺利地在附近找到停车位，但有时她就不得不拖着两个小不点儿和一堆物品在大雪天里走上几个街区。她还会在吃午饭的时候继续工作，以便可以准时下班，然后把早上经历的痛苦旅程再来一遍。她的丈夫在早上7:45分至下午5 :30分上班，他的工作是标准的办公室类型，所以他也爱莫能助。整天都要忍受这样的折磨，特别是长长的冬天令芝加哥的路况更加糟糕，“这让我变成了一个非常负面的人，”她说，“这种负面性已经快要让我崩溃了。”

1702314337

1702314338 幸运的是，哈利很清醒地认识到了问题所在。6个月之后，他们搬到了另一个社区，孩子们也转到了一个离家只有4分钟路程的幼儿园。这种路程对于哈利的日子来说实在是轻松太多了，而且她丈夫也找到了一个具有弹性的工作。把孩子们送到幼儿园之后，她会去搭火车，然后利用这段时间来看书或者放松。午饭时间她也能够休息一下“现在我在家庭、工作两边都不需要那么匆忙了，”她说，“但我也没有克扣任何一边的时间。”事实上，重新记录一次日志就是她自己的主意，她想向我证明“我的生活可不像深冬的那一周看起来的那么糟糕！”

1702314339

1702314340 关于家务、儿童看护，以至整体的生活状态，我们都可以选择更为艰难一些或者更为轻松一些。看看哈利的两份时间日志，差异如此之大，简直就像是两种完全不同的人生（见表6–2和6–3）。

1702314341

1702314342 表6–2 艾琳·哈利的时间日志（搬家前）

1702314343

1702314344