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1702317178 这两个问题,有部分人是前者,大部分人是后者。如果能解决这两个方面的问题,就算没法完全干掉时间黑洞,至少也能缓解一些。
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1702317180 我自己也常常被时间黑洞困扰,少有时间利用率很高的时候,不过在长期艰苦卓绝的与时间黑洞的斗争中,多多少少也积累了一些经验,供大家参考。下面咱们先看看怎么解决合理安排事务的问题。
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1702317182 学会为事务划分优先级
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1702317184 其实所谓的时间管理就是对事务进行管理。是否给事务制定优先级,在不同的时间管理理论里有不同的看法,也引起了不少争论。这里我们先不去理会那些争论,单是考虑时间黑洞问题的时候,优先级的划分是有一定效果的。
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1702317186 通常认为,已经计划好接下来要做什么事的人已经有了优先级的概念。比如计划今晚要读书,自然是认为读书比其他事更重要,但我觉得那只是表面现象。实际上,“应该做的事”和“想要做的事”是不一样的,说到底,这是个价值观的问题。比如,工作后持续学习这件事,人人都认为是对的,所以它必然是“应该做的事”,但如果我们现在的能力已经足够应付当前的工作,自己也没有要在职场出人头地的目标,我们就是喜欢随性的生活,那它就不是我们“想要做的事”。
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1702317188 想要认清真正要做的事,最根本的办法当然是拷问自己的内心,寻找自己的人生观和价值观,树立目标,等等。不过这个解决方案貌似有点鸡汤,我们可以用另外一个有点技术含量的技巧来尝试解决问题,就是“四象限法”。
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1702317190 四象限法就是根据紧急程度和重要程度对事务进行分类,最后得到一份分类清晰的事务图谱。这不是新玩意儿了,很多看过时间管理相关文章的朋友们应该都知道。
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1702317195 计划实施这个方法的朋友们,先别急着画图,我建议按照下面的流程来做,会更有效。
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1702317197 第一周,跟以前一样,不要刻意地去改变,但是要找张纸把自己做过的事记录下来,这一步的目的有两个:一是看看自己平时做的事情都有哪些,方便回头列出清单进行分类;另外也能看看时间都是被什么事给吞噬掉的,相信大多数朋友们看到结果的时候会有些吃惊的。时间消耗统计可以让列表更清晰,以后也可以根据时间消耗更合理地安排事务,所以如果能再加上个大概的时间消耗统计,就更好了,如果觉得麻烦,现在不做也没关系。
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1702317199 然后,找个时间,把这些事务列一个清单,根据事务的性质,该合并的合并(比如读书、背单词都是学习,洗衣服、打扫卫生都是家务),然后把每件事务根据分类原则放到不同的象限里去。分类要注意以下几点:
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1702317201 不要拿你的分类跟别人的去做比较,每个人的实际情况都不一样,同一件事的分类必然不同,比较是没有意义的。比如洗衣服这件事,对一个有洁癖的人来说,当然是“重要且紧急”的,但对于像我这样邋遢的人来说,它一定在“不重要也不紧急”那个格子里。
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1702317203 还有,罐头会过期,人也是会变的,三观和目标的变化也会让事务在不同时期处于不同的位置,这很正常。
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1702317208 最后,要忠于自己的三观以及当前的目标,否则就会出现“应该做的事”和“想要做的事”不一样的情况,起不到太大效果。
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1702317210 OK,现在四象限的图已经搞定了,以后就可以按照自己的原则对事务进行分类了。
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1702317212 分好类之后,优先开始做哪件事呢?许多人想当然地认为是那些“重要且紧急”的事务,但其实“重要但不紧急”的事务才是我们应该优先考虑的。
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1702317214 为什么先做这个?简单说就是这些事如果不做,慢慢会变成“重要且紧急”的事,最后的结果就是让我们疲于奔命。限于篇幅,以后我们有机会再详细讨论,有兴趣的朋友可以找找相关的分析文章。
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1702317216 当前那些“重要且紧急”的事务不做吗?当然会做,不过那些事会自己挤到清单里的,它来的时候再做就行了。担心的朋友们,放轻松吧,很多事不做也不会死人的。大家可以认真想一想,这世界上真的有那么多非要你亲自处理的“重要且紧急”的事务吗?
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1702317218 所以事务的优先级划分总结下来就是,要做某件事之前,先想想它属于哪个象限,“重要”的事务都可以处理,“不重要”的事务,无论是否紧急,都可以不用理。
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1702317220 正视拖延的问题
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1702317222 正事没干,很多时候就是因为拖延。
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1702317224 上回我们聊了一下如何合理地安排事务,避免被琐事影响到自己去做“真正要做的事”,今天继续聊聊造成时间黑洞的另外一个问题:拖延。
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1702317226 上篇提到过,造成时间黑洞的原因不外乎两个:一是不会安排事务,二是拖延。许多人认为自己属于前者,但实际上真正不会安排事务的人是不多的。大家都是成年人,都具备分辨事务孰轻孰重的能力,特别是当你按照上篇的建议,做出了一个列表,但最终发现仍然无法完成的时候,恐怕就会知道,真正的凶手是“拖延”。
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