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首先，参考相应章节里介绍的方法写出一些句子。这里引用本书的例子。
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项目执行不顺利的可能原因：
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上线时间紧，产品和流程存在较多问题；
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整个项目的重点不突出，各方没有统一认识；
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产品在当地推广不力，客户认知度不高；
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对合作方的培训和宣导不够；
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产品对客户的吸引力不够大；
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大家看，这些写下来的东西，对我们这个阶段而言，就是最好的训练素材和题库，我们可以每次写完，顺便分辨一下哪些是事实，哪些是自己的主观观点。比如：
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项目执行不顺利的可能原因：
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上线时间紧，产品和流程存在较多问题；——事实
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整个项目的重点不突出，各方没有统一认识；——观点
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产品在当地推广不力，客户认知度不高；——观点对合作方的培训和宣导不够；——事实
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产品对客户的吸引力不够大；——观点
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这样做的好处一是训练和分辨事实与观点的能力，二是实践了《零秒思考》里介绍的思维训练，三是整理工作和生活中遇到的一些问题，慢慢就学会了深入思考和就事论事。一举三得。
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如果有兴趣继续，还可以把这些内容进行分类整理，甚至尝试对观点进行论证。
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第二步，开始尝试修改一些“简单的东西”。比如重温一下以前的工作邮件、自己的简历，或者一些看不惯的鸡汤文。试试看能不能把它们改得更好。
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第三步，开始写“议论文”。比如可以从第一步中挑出一些还没想明白的议题，试着套用我们讨论过的方法写一写，又或者尝试着表达一些自己的想法。
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相信到了这一步，大家已经对于“写东西”这件事比较熟悉了，完全可以自由学习、训练和发挥。
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梳理：从混乱到有序，人生提效50% 六、职场人士如何利用业余时间自我提升
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职场是个靠实力说话的地方，不想被淘汰，就必须想办法持续提升自己的能力，要学会如何做事，如何搞定客户，如何与同事相处，如何拍领导马屁，如何教导下属……这些能力固然可以在工作中获得提升，但若想快人一步，还得学会如何充分利用业余时间进行自我提升。
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这其实是三个问题，第一是如何充分利用时间，第二是提升什么，第三是如何提升。
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如何充分利用业余时间
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假设五点半下班，如果安排合理的话，最早六点半，最晚七点，就可以开始自己的“不被打扰的时间”了，一直到晚上十一点上床睡觉，至少有四个小时可以利用。这段时间可以拿来做任何想做的事，比如学习、兼职、锻炼身体等等。按以上的安排，大家可以自己算一算自己比别人每年多了多少时间。要达到这种状态其实一点都不难，下面是我的做法。
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