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• 结束脑力活动，我不再占用周末的时间来思考工作，周末可以给自己充电、享受美好时光。这样，星期一我就能精力充沛地、快速进入工作状态。
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以前我常常以忙忙碌碌的状态作为每周的结束。当我决定在每周的“前期”加大负担（从星期一开始，而不是等到星期五才开始做最棘手的工作），一切都发生了神奇的变化。现在，我基本上在星期五下午2点至3点以前就能干完活儿，剩下的时间可以用来：
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• 制定下周的“总清单”。将本周尚未完成的工作挪到新的总清单中。
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• 将本周的总清单归档。
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• 清理办公桌面（将要做的工作添加到你的总清单和文件夹中）。
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• 清理你的电子邮箱：
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○归档（设置电子邮件提醒，或将其放进你的总清单）。
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○删除（如果你本周没有阅读这封邮件，下周你会有多大的概率去读）。
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○回复邮件，在回复之后归档或删除邮件。
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明确星期一上午的重要性并快速进入状态
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星期一决定了一周的工作状态。如果你星期一能快速进入状态，剩下的几天很可能会过得更轻松。先解决最棘手的事情，让你的星期一上午动力十足，顺利抵达星期五就不是问题。糟糕的开始将意味着一周都很糟糕。
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技巧：
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如果你想每周有一天早点开始工作，就应该选择星期一。有时候，我在星期一早上6点开始工作，就是为了确保能快速进入状态。
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技巧：
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不要在星期一上午或是任何一天的上午安排全体会议或电话会议。这样会扼杀所有人的工作力，掠夺他们最好的能量循环。设法将全体会议挪到星期五。开会的目的是为了考核本周团队或部门的工作进展，并使大家对下周的工作有统一的认识。
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早点儿上班、准时下班
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相比准时上班、晚点下班而言，早点儿上班、准时下班更好。你需要寻找工作和家庭的平衡。相比早点儿离开家，绝大多数家庭更在意你晚回家。如果你总是晚回家，将给个人生活带来严重影响。
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此外，绝大多数人都是“晨型人”（morning people）。要充分利用这一点。当大家陆续到来时，你已经在办公室了，这样还可以为他人树立榜样。早点来办公室，利用相对安静的环境，你可以在其他同事到来前完成一些重要的事情。
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前一天晚上就为第二天早上做准备
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你前一天晚上整理一下第二天要做的工作，可以让第二天早上过得更轻松、更有规律。以下是一些建议：
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• 提前选好并熨好你明天要穿的衣服。
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• 如果你有孩子，在晚上准备好他们第二天的午餐。
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• 给咖啡壶定时。
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• 把明天准备带去公司的物品放在门边。
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• 为汽车加好油。
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