1702323166
② 你可以迅速从抽屉中找到文件。
1702323167
1702323168
一个例子
1702323169
1702323170
我儿子在蒙台梭利学校上学。如果他想玩别的玩具，就必须先把手中的玩具收起来放好，才能拿另一个玩具。我敢说这绝对是一种强迫式的做法！
1702323171
1702323172
每次桌上只放一件东西，这么做的目的是提高专注力和注意力。由于你对某个任务或项目投入了百分百的专注力和注意力，你就能更快地完成这个任务或项目，并减少出错率。
1702323173
1702323174
以下介绍一些简单的步骤，帮助你掌控好自己的办公桌。请按照顺序进行。
1702323175
1702323176
清空办公桌面
1702323177
1702323178
假设自己刚搬进这间办公室或工位。将桌面上的全部东西都清理到地板上。取出清洁剂，将办公桌上上下下、里里外外都仔细喷一遍。现在，按照你利用率的高低顺序，将东西重新摆放在桌面上。为了提高自己的专注力和注意力，我会按照以下顺序将物品重新摆放。
1702323179
1702323180
放回桌面的物品
1702323181
1702323182
• 电脑显示器、键盘和鼠标。
1702323183
1702323184
• 我的电话机（如果你习惯使用右手，把它放在桌面的左侧；如果习惯使用左手，把它放在桌面的右侧）。
1702323185
1702323186
• 我的台灯。
1702323187
1702323188
• 我的钢笔和笔筒。
1702323189
1702323190
• 我的计算器。
1702323191
1702323192
• 一个时钟。
1702323193
1702323194
• 一盆植物（如果已枯萎就算了）。
1702323195
1702323196
• 一个文件筐。
1702323197
1702323198
• 一本记事簿。
1702323199
1702323200
不要放回桌面的物品
1702323201
1702323202
• 个人照片（它们会让你分神）。
1702323203
1702323204
• 额外的文件筐。
1702323205
1702323206
• 糖果。
1702323207
1702323208
• 几摞纸和文件。
1702323209
1702323210
为了提高专注力和注意力，你必须问问自己：“有什么东西我可以不用？”清走所有乱七八糟的物品，淘汰老旧过时的东西。不要把你的照片放在随时可见的地方。如果有书橱的话，你可以把照片放在身后的书橱里或把它们放在工位的上方。
1702323211
1702323212
人们总问我：“为什么要把照片放在远离视线所及的地方呢？”答案是：如果把照片放在桌面上，最容易造成拖沓。我会盯着照片发呆。回想照片中的自己在风光无限的沙滩上或在宛如世外桃源的度假村。你明白我的意思吗？你必须消除一切杂念，专心致志地完成“素食”任务或项目。这样，你将更高效地完成工作。
1702323213
1702323214
把时钟放在醒目位置
1702323215
[
上一页 ]
[ :1.702323166e+09 ]
[
下一页 ]