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√ 设法批量处理活动，以免你每天不停地从一个活动转移到另一个活动。每天空出一定的时间统一处理某类工作。
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√ 设法每天空出时间做“素食”工作。
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√ 设法一上班快速开始“素食”工作。
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√ 当你开始做某项任务或项目时，问问自己：“我是否充分利用了时间？”确保自己是在正确的时间做正确的事。
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√ 在前一天晚上就要做好时间规划，而不是一上班才做规划。
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√ 争取在午餐前完成两个“素食”工作。
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√ 工作时严守纪律。不要一上班就做“建立关系”之类的事情。
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每天节省2小时 第14章 识别和管理拖沓
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决定什么事情可以做、什么事情应该做，并寻找方法。
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——亚伯拉罕·林肯（abraham Lincoln）
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每天节省2小时 拖沓，是一种将活动推延到另外一天或另一个时间去做的习惯。我们每个人都或多或少有这样或那样拖沓的情况。事实上，我第一次的个人考评上在“拖沓”一栏中，写着“在平均水平以上”。作为一个在拖沓上表现“异常出色”的人，我将和你一起分享我控制拖沓的策略。
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首先要识别……
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1. 我们什么时候以及为什么会拖沓？
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2. 我们最喜欢的替换活动有哪些？
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3. 我们可以采取哪些措施管理和克服拖沓？
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导致拖沓的主要原因
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• 工作令人讨厌。
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• 工作很棘手。
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• 我的压力太大了（工作太多以至于无法完成）。
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• 持续遭受大量干扰。
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• 工作没有条理或缺乏足够信息。
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