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如果你从本章中只获得一个主意，就请确保是那个价值10万美元的主意。因为它改变了我的生活，也改变了成千上万人的生活，我确信它也将改变你的生活。
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如果你只需考虑自身的话，建立必办事项清单、不办事项清单，并掌握那个价值10万美元的主意的确是不错的。但如果你需要考虑各种各样的人和事，而他们都要占用你宝贵时间的话，那么下一章就是你所需要阅读的内容。
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* 如果你使用PDA（掌上电脑）记录你的重要事项，那就每天都使用这个设备，并把你的清单放在最显眼、最容易打开的地方。我有各种各样的电子产品，但我相信没有什么能比用一支不错的水笔把五件最重要的事情写在一张纸上来得有效，并且确保每天都带在身边。
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超级时间整理术：每天多出一小时 小贴士
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有时，我们的时间被太多不必要的东西占据了，而我们却没有发觉，不停地听别人诉说，反复打开Email、微博……这让我们的生活就像电脑硬盘一样，积累了太多的东西，越来越乱。是时候整理生活碎片，学会向干扰说“不”了！
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超级时间整理术：每天多出一小时 [:1702323819]
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超级时间整理术：每天多出一小时 第四章 学会说“不”，摆脱干扰
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很多人在工作和生活中经常面临下述情况，对照看看，你是不是也是如此呢？
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1.在诱惑面前，不愿说“不”，于是本该用来学习的时间，用来上网。
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2.在同事面前，不好意思说“不”，于是本该用来完成工作的时间，用来帮别人办事。
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3.在朋友面前，不忍说“不”，于是本该用来陪家人的时间，用来帮朋友办事、吃饭应酬。
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4.你正忙着，可同事找你聊天，你从来都是老好人，这次也不例外，你听她发完牢骚，你也变得心情郁闷，而且本该完成的工作还没有做完。
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5.一大堆工作还没做完，你却想看看微博上又有了什么新鲜事，心里想着：只看十分钟又有什么关系呢。
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6.一大堆作业没做，你却还沉浸在游戏里，一边盯着电脑屏幕，一边想着：“再玩十分钟”，半个小时过去了，你心里还在想着：“再玩十分钟”。
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7.你专心坐在电脑前面，准备写论文。突然，QQ“滴滴”的声音响起；同学一个电话过来；outlook弹出一封邮件。当你花了m分钟处理完这些事后，你写论文的思路已经被中断了无数次，于是，你不得不再花n分钟找回原来的思路。
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超级时间整理术：每天多出一小时 [:1702323820]
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超级时间整理术：每天多出一小时 “时间窃贼”偷走你的时间
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“我能占用你一分钟时间吗？”往往并不被人看做是什么过分的要求。但实际上这些人真正应该说的是：“我想占用你40分钟的宝贵时间，可以吗？”
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如果他们真的这样提出请求，你会怎么回答呢？“时间窃贼”是各种干扰当中最严重的类型。对于这种情况以对事不对人的方法来处理，往往要容易一些。
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以下是应付“时间窃贼”的方法。