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与孩子开始谈话的五个绝妙问题:
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1.明年你希望哪个老师给你上课?为什么?
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2.你的伙伴们最近有什么有趣的事情?
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3.如果你获得1 000镑的奖金,你想用它来做什么?
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4.如果你一年只想听一首歌,你希望是哪首歌?
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5.如果你现在有机会选择住在世界上的另外一个地方,你希望是哪里?
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超级时间整理术:每天多出一小时 好好享受用餐的美好时光
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用餐应该是一项乐趣。它应当是一个放慢节奏的时间,细嚼慢咽,放松身心。然而对于许多人来说,情形恰恰相反,他们狼吞虎咽、边走边吃,吃饭成了消除饥饿的需要而不是为富有活力的生活增添燃料。
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微波炉是一项了不起的发明。但你难道真的喜欢吃从工厂里面成吨地制造、长途运输、放入冰箱储存、然后用不知什么的射线照射过并放在一个塑料盒里的食品吗?
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或者,你还是喜欢新鲜的、健康的、亲手烹调而且美味可口的食物?哎,我知道你的想法:“可惜我没有时间。”
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以下一些方法也许能帮到你。
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在网上搜索一下“30分钟美食”,你会找到上百万个链接和十多万个小点子。找一个笔记本放在面前开始浏览这些站点,并写下未来两个星期的食物计划。
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超级时间整理术:每天多出一小时 时间贴士
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很多人之所以觉得没有时间吃饭,主要原因之一是他们没有花一点时间进行计划。
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分量加倍
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当你浏览那些菜谱时,想想你是否可以将各种原料的分量加倍,把其中的一半冷冻下来以供未来使用。对于一个每天想节省一小时的人来说,冰箱真是个妙物。
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写一份烹调原料清单(如果你是从网上得到的菜谱,那复制、粘贴一下就可以了),在去超市之前列好购物清单。
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有些人在超市过道里面可以来来回回走几个小时以寻找灵感,你是否属于其中之一呢?我就认识一些人,他们每天下班后都要去超市转转,为晚饭寻找灵感(或原料)。
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超级时间整理术:每天多出一小时 时间贴士
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