1702336921
1702336922
对付这种阴影必须意识到：专权、自大、无法控制的愤怒、想要人奉承以及对威胁和对手的偏执，所有这些都有可能使一个人成为暴君。
1702336923
1702336924
成功者的阴影是被永不满足的欲望所驱使，沉溺在胜利的获取中。在内心深处，他对失败的恐惧则更强烈，这种恐惧会影响他作出判断。他开始沉溺于冒险——他非常想获胜，目标定得越来越高，越来越大。所有的均衡关系都被打破，和他人的联系也失去了，成功现在比家人和朋友更重要。然而为了证明能够控制自己，成功者最终将不断地去冒同样的危险。这会使他自己和别人一起倒下。
1702336925
1702336926
对付这种阴影必须意识到：将一切遭遇都变成非输即赢的局面，刻意美化自我形象，以牺牲家庭和朋友为代价而达到目的，为对手所烦恼，这些都可能演变为对成功的痴狂。
1702336927
1702336928
团队建设者的阴影是墨守成规，没有归属感。团队建设者会不断对他人的反应作出调整，他不能忍受与人为敌或是批评所带来的伤害。这种墨守成规的人患上了“高大罂粟花综合征”，会惩罚任何一个想要在组织中突显自己的人。想要和每个人和解导致他忽略了前进，也浪费了时间。他没有培养出合作精神，反而培养出了自满。最终，他会被更聪明、更有精力的人所击败。
1702336929
1702336930
对付这种阴影需要意识到以下这些迹象：为了相处而相处，不愿惹是生非，违背自己的良心，嫉妒他人特殊的天赋和才能，这些都是墨守成规的苗头。
1702336931
1702336932
培育者的阴影是倾向于评判别人，总是害怕自己不够好。这种恐惧投射出来，就是为了显示自己是正确的，指出别人的错误。他不关心别人的感受，而只想着自己的感受。当人际关系不好时，培育者便会假装对别人热情友好。他隐藏起内心的偏见，不让别人知道他在心里评判别人。他的虚伪最终会暴露，这个充满爱心的、公正的、不去评判他人的培育者拥有一个双面人生。
1702336933
1702336934
应对这种阴影需要意识到，隐藏偏见而不公开讨论，奉承别人，不暴露内心想法以及做出一种比真实的自己要好的样子，这些都是成为评判者的苗头。
1702336935
1702336936
创新者的阴影是唯我论，总是害怕冒险。他不去接受新思想，而是宣扬自己过去的成就。在他内心里，荣誉占有十分重要的位置。他渴望得到认可，不切实际地希望每个人都把他看做是其行业中的佼佼者。在这种以自我为中心的表象下，冒险曾经付出了惨重的代价。为了掩饰他无法冒险，创新者停止了探索未知的东西，最终，他将跟不上时代的潮流。
1702336937
1702336938
克服这种阴影必须意识到，装模作样，嫉妒，渴望关注，为自己的名声感到不安，不愿投身于未证实的想法，这些都是成为唯我论的苗头。
1702336939
1702336940
变革者的阴影是失望，它由变革遇到社会的极力抵制而引发。变革者本应充满希望，而失望却侵蚀着他。失败的变革者发现自己因阻碍而受到伤害。别人的道德缺陷令他越来越失望，但是他把最大的失望留给了自己。他宝贵的理想失去了往日的光辉，而一次次对障碍发起挑战也未能成功。最终，变革者不是败在保守派的手里，而是败在自己的精力不足上。
1702336941
1702336942
对付这种阴影要意识到，自责，内疚，愤世嫉俗，意气消沉，认为一切都不会改变，这些都是绝望的苗头。
1702336943
1702336944
智者没有阴影。他们已经发现了自己的阴暗面而且从中解脱了出来。但是具有讽刺意味的是，他们的解脱引起了他人的怀疑，人们难以相信智者没有隐藏一些小缺点，也没有盲点。但是评判和公开的攻击都不会使智者烦恼，他们接受人类处境中的任何一面。智者永远都不会停止前进，他们勇往直前，将不幸变成快乐。对他们来说，世俗磨难的表象下是永恒的幸福。
1702336945
1702336946
一旦你知道了自己的阴影，接下来就要消除其危害，而抵抗、斗争、冷漠或是否认都没有用。阴影看起来或许像敌人，但自然是在毁灭中进行创造的，生活的全部在于这两种力量的调和。在你看来，愤怒、恐惧、嫉妒和贪欲以否定力量呈现出来，那是因为它们没有融合。“好的自我”与“坏的自我”在进行斗争。除非摆脱了斗争，否则你只有挣扎了。愤怒和恐惧的种子会生长，而且因为它们生长在黑暗中，会变得离光明越来越远。增长中的孤僻呈现出毁灭的力量，随意地在任何地方制造麻烦。
1702336947
1702336948
为了将阴影从冲突和战争中拽出去，你要把融合“好的自我”和“坏的自我”作为目标。你的灵魂超越了对立。如果你志在完全融合你的各个方面，那么你所做的就是灵魂想让你做的。
1702336949
1702336950
与你的阴影融合
1702336951
1702336952
要注意自己的愤怒、焦虑、嫉妒、悲伤和自私。
1702336953
1702336954
承认这些情感是你的一部分。
1702336955
1702336956
原谅自己有阴影。
1702336957
1702336958
要对自己的情感负责，不要向他人发泄，不要责怪他人，或将自己不好的一面展现给他人。
1702336959
1702336960
发誓反对任何形式的暴力和攻击。
1702336961
1702336962
当你感觉到不好的情绪出现时，静静地坐着去感受它。让这种情绪自我消融，也就是说释放它，不管花费多长时间。
1702336963
1702336964
相信所有的恐惧、愤怒、伤心、嫉妒和不安都能释放掉。如果你经济上可以负担得起，向擅长医治心理创伤的人寻求帮助，比如咨询师、身体调解师或其他指导人员。
1702336965
1702336966
抑制住想要避开或否定那些负面情绪的欲望。如果你强迫它们远离你的视线，它们最终只会击垮你。
1702336967
1702336968
不要隐藏秘密，找一个能和你分享任何事情的人，然后慢慢地、一点一点地将“不好的你”展现给他并进行讨论。
1702336969
1702336970
要消除阴影每次只能解决一部分。这样除去自身较为消极的一个方面，诸如不可控制的恐惧、不知不觉浮现的焦虑、一触即发的暴脾气，抑或是内心深处的怨恨，比起直面阴影，会容易得多。这些不可控制的倾向是由以下各项综合作用造成的：以前的信念、童年的经历、保守的秘密、深藏的内疚和耻辱、对自我的不良评价、对周围环境的影响（例如压力、内乱、不正之风、工作上的失误）和一些迷信观念，比如绝对的善或恶。一次只解决一种，即使是最强大的心灵阴影，你也能去除其危害。
[
上一页 ]
[ :1.702336921e+09 ]
[
下一页 ]