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“态度准备”就是积极的老龄化态度，顺应岁月变迁，把握生命航向，再创人生意义。我们需要在健康老龄化、积极老龄化以及和谐老龄化所构筑起来的“成功老龄化”的战略框架里找寻“老年孤独”问题的出路，简单说就是要倡导老年人以及老年群体积极的“精神自养”和家庭、社会两个层面“精神赡养”的结合。“健康自立、有所作为”应该成为积极的自我养老文化的两个基本点。文化建设需要人口载体，所以积极的自我养老需要在更多的老年人中获得文化认同。享受孤独是为了宁静致远，消解孤独是因为老有所乐。尽量减少孤独对老年健康的伤害，尽量提升闲暇时间对老年人生的价值。马克思说过，时间不仅是人的生命的尺度，而且是人的发展的空间。所以，老年的生活质量在很大程度取决于如何利用闲暇时间。笔者提出老年发展理论的初衷是要赋予老年人的晚年生活以积极的内涵。“爱”是老年发展的原动力。乐天知命、喜接盛年、人间有情、心中有爱、阳光暮年。乐龄的潜力在前老年。从老龄到乐龄，这是一次美妙的变革。乐龄的提法更新了年龄文化，一扫老年阶段的“文化灰霾”。“乐龄”的提法创造了积极快乐的年龄文化，也是老年人积极的年龄定位和老年感受。帮助老年人快乐无忧地度过老年，已成社会和家庭的共同职责。发现乐龄之美：余暇、悠闲、活跃。乐龄不仅是一种文化追求，而且是一种人口界定，并非所有老年人都是乐龄人口。中国需要推动积极的老年文化建设，乐龄的说法使老年人穿上了一件亮丽的“文化衫”。就乐龄文化达成社会共识，倡导活跃乐龄、成功乐龄的老年主张，使社会各界对人口老龄化抱一种积极乐观的态度。
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(1) 笔者认为，比诸老年人口抚养比的说法，老年人口赡养比的概念更能说明问题的实质。
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(2) 人力资源和社会保障部部长答记者问相关报道。
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(3) 《日本副首相麻生称社保增加问题在于不生孩子》，中文国际—中国日报网2014年12月8日。
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(4) 侯佳伟、黄四林、辛子强等：《中国人口生育意愿变迁：1980—2011》，《中国社会科学》2014年第4期，第78—97页。
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(5) 穆光宗：《论“和谐老龄化”》，《光明日报》2007年4月3日。
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(6) 穆光宗：《从“未备先老”到“有备而老”》，《中国社会工作》2010年第7期。
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(7) 中国老年学学会：《实现健康老龄化》，中国劳动出版社1995年版。
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(8) 王梅：《活得长≠活得健康》，中国经济出版社1993年版。
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(9) ［澳］哈尔·肯迪格等：《世界家庭养老探析》，中国劳动出版社1997年版；中国老龄协会、中国老年学学会：《中国的养老之路》，中国劳动出版社1998年版。
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(10) 中国老年学学会：《中华孝文化专辑》，五洲文明出版社2004年版；陈功：《社会变迁中的养老和孝观念研究》，中国社会出版社2009年版。
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(11) 穆光宗：《“文化养老”之我见》，《社会科学论坛》2009年6月上半月刊（总第191期）。
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穆光宗：《论“和谐老龄化”》，《光明日报》，2007年4月20日第三版。
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