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毕竟，“拉戈姆”致力于在我们周围创造完美和平衡的情境。希望我们都是可靠的团队成员，能够得到信任去做我们承诺要做的事，并且会认真去做。与信任和忠诚一道而来的，还有一种安全感。
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这也是瑞典人在有组织的活动、体育运动和其他定期聚会的俱乐部中如鱼得水的原因。
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社会框架
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瑞典人通过所谓的“框架活动”来进行社交。你首先得报名参加一个组织，一个体育团体，或者任何形式的有组织的活动。你得先和瑞典人一起做一些实实在在的事情，几个月（或几年）之后，你可能会被邀请参加一对一的社交活动，比如吃晚餐或喝咖啡。
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另一种社交活动的框架是测验和游戏。瑞典人很乐意运用测验或游戏，来让自己舒适地与他们不熟悉的人进行交流。
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这些框架活动消除了斯堪的纳维亚人与不熟悉的人交谈时出现的尴尬，它提供了一个安全的互动框架。这样一来，你就不会不知道该说什么了！
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——朱利恩·S.波瑞莱
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《瑞典社会指南》作者
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在瑞典，除了俱乐部和团体以外，也有既定的社会框架，来创造一些有组织的而非自发的社交环境。每年都有秋假和冬假，在秋季和冬季各有一周的假期，人们可以与家人一起外出度过闲暇时光。此外，还有舒适的周五，一家人待在家里，蜷缩在电视机前，享受着零食和娱乐。
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可以说“拉戈姆”是超越个体的，它总是渴望环境和秩序。
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 [:1702401935]
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 安静的自信VS喧闹的炫耀
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自我赞美是件糟糕的事。
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瑞典谚语
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在“拉戈姆”上，行动比语言更有力。
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事实上，我们的行动会发出巨大的声音，假如“拉戈姆”要遵守一系列标准的话，它将会难以达成。这是因为，“拉戈姆”认为自己最了解情况，并且也确实如此。
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虽然很多文化在炫耀或展示胜利方面更加开放，但“拉戈姆”希望我们冷静地克制自己的情绪。因为，我们在欢庆胜利时，不应该让别人感觉太糟糕。每个人都有资格获得某种程度的幸福，即使是在刚刚结束的比赛中失利的那一方。如果你对此还有所疑惑，不妨观看一个瑞典的电视节目。节目中，一位参与者刚刚获得了100万瑞典克朗的奖金。对于这样的消息，参与者并没有做出太多的身体反应，很可能与你我的反应大不相同。
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在瑞典，孩子们从小就在各种情境下被教导不要参与竞争，不必觉得自己必须比别人强，关键是要参与其中。
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这种精神气质带来的公平负担意味着，自我夸耀和虚张声势在瑞典通常得不到赞同。胜利者会觉得他们不能纵情于胜利的喜悦，因为他们会被批判。然而，这似乎违背了“拉戈姆”的核心原则，它要求你首先照顾好自己的需求，找到个人的平衡点。但你必须巧妙地平衡这一切，不要违背群体的需求。
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那么，我们如何才能在这些自得其乐的浑水中，抵御群体的汹涌浪潮呢？
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在这种时候，“拉戈姆”的反对者们常常会举起手来。
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难道说我们就不能充分享受自己的成就并公开庆祝吗？为什么我们要承担别人的意见这种不必要的负担呢？说到底，难道我们不是通过辛勤工作才取得了胜利吗？
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等一下。在这里，我们真的是看到“拉戈姆”在起作用吗，还是我们把“拉戈姆”和它的表亲“詹代”搞混了？