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这也是为什么瑞典的新居民经常发现，很难从一开始就与瑞典人建立起长久的友谊。瑞典人的朋友圈子似乎都很小，其中许多人从小就认识对方。要想加入这样的团体，就需要绝对的信任和忠诚。如果你表现出不够考虑团体的行为举止，通常就会听到和缓但不满的声音。
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如果说眼睛是心灵的窗户，那么瑞典人天然倾向于用长时间的眼神接触，而不是其他身体语言来评估他人。虽然持久的凝视可能会让来自其他文化的人感到不自在，但瑞典人会下意识地这样思考：“我能足够信任你，让你走进我的世界吗？”
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一旦外壳被打破，你可能就为自己找到了一个终生的瑞典朋友，因为“拉戈姆”与信任、公平和忠诚紧密相连。
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就如同橄榄球场上的一场已经准备充分的比赛一样，“拉戈姆”作为争球的前锋，相信其他球员已经百分之百地准备好来接这个球。队员手中的球，象征着他们最为珍视的东西。
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毕竟，“拉戈姆”致力于在我们周围创造完美和平衡的情境。希望我们都是可靠的团队成员，能够得到信任去做我们承诺要做的事，并且会认真去做。与信任和忠诚一道而来的，还有一种安全感。
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这也是瑞典人在有组织的活动、体育运动和其他定期聚会的俱乐部中如鱼得水的原因。
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社会框架
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瑞典人通过所谓的“框架活动”来进行社交。你首先得报名参加一个组织，一个体育团体，或者任何形式的有组织的活动。你得先和瑞典人一起做一些实实在在的事情，几个月（或几年）之后，你可能会被邀请参加一对一的社交活动，比如吃晚餐或喝咖啡。
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另一种社交活动的框架是测验和游戏。瑞典人很乐意运用测验或游戏，来让自己舒适地与他们不熟悉的人进行交流。
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这些框架活动消除了斯堪的纳维亚人与不熟悉的人交谈时出现的尴尬，它提供了一个安全的互动框架。这样一来，你就不会不知道该说什么了！
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——朱利恩·S.波瑞莱
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《瑞典社会指南》作者
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在瑞典，除了俱乐部和团体以外，也有既定的社会框架，来创造一些有组织的而非自发的社交环境。每年都有秋假和冬假，在秋季和冬季各有一周的假期，人们可以与家人一起外出度过闲暇时光。此外，还有舒适的周五，一家人待在家里，蜷缩在电视机前，享受着零食和娱乐。
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可以说“拉戈姆”是超越个体的，它总是渴望环境和秩序。
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 [:1702401935]
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 安静的自信VS喧闹的炫耀
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自我赞美是件糟糕的事。
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瑞典谚语
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在“拉戈姆”上，行动比语言更有力。
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事实上，我们的行动会发出巨大的声音，假如“拉戈姆”要遵守一系列标准的话，它将会难以达成。这是因为，“拉戈姆”认为自己最了解情况，并且也确实如此。
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虽然很多文化在炫耀或展示胜利方面更加开放，但“拉戈姆”希望我们冷静地克制自己的情绪。因为，我们在欢庆胜利时，不应该让别人感觉太糟糕。每个人都有资格获得某种程度的幸福，即使是在刚刚结束的比赛中失利的那一方。如果你对此还有所疑惑，不妨观看一个瑞典的电视节目。节目中，一位参与者刚刚获得了100万瑞典克朗的奖金。对于这样的消息，参与者并没有做出太多的身体反应，很可能与你我的反应大不相同。
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在瑞典，孩子们从小就在各种情境下被教导不要参与竞争，不必觉得自己必须比别人强，关键是要参与其中。
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