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“拉戈姆”是一种包罗万象的观察、行动和存在的方式。它并不是指像丹麦“舒适”（hygge）精神那样的舒适和亲密的具体时刻。“拉戈姆”是指像瑞典人一样思考的基本精神。它不断地修剪我们生活的花园，去除多余的树枝，清理多余的树木。它给我们留下了真正需要的、最优质的必需品，减少了我们生活中的压力。
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然而，我们生活中这种积极的调整通常被视为规避风险的行为。
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甚至连瑞典那半开玩笑的绰号——“半脱脂牛奶之地”——也有负面的含义。如果有人被称为“半脱脂牛奶之人”，那么他通常会被视为无趣、平庸和乏味之人。
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因此，许多年轻的瑞典人正试图摆脱“拉戈姆”带来的刻板印象，这一点也不奇怪。一旦我们的需求得到了满足——这本身就是一种特权——我们又会想要什么呢？
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难道就不允许我们热情地追求我们的欲望而不必关心世界的想法吗？
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《拉戈姆》杂志
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我们将“拉戈姆”这个概念作为我们在《拉戈姆》杂志上进行讨论的话题的起点，它在创意企业家和小企业主的生活中解决了工作与生活的平衡问题。
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我们希望通过讲述那些为了追求自己的激情而独自出发的人的故事来激励大家。
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“拉戈姆”这一概念和《拉戈姆》杂志都符合世界范围内关于可持续性、全球化以及引导人们过上满足生活的重要性的更为广泛的对话。
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——艾略特·施托克斯和萨曼莎·施托克斯
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《拉戈姆》杂志编辑
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 [:1702401965]
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 追求幸福
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一旦我们的自信和价值观得到巩固，我们又会去向何方呢？
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我们想要到达的顶峰就是自我实现。这意味着要明确地活出真实的自我，与世界分享我们的才能，并充分融入我们的个性。
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这意味着要重新评估“拉戈姆”希望我们如何与彼此、团队和社区进行互动。当我们在社会和商业环境中应用“拉戈姆”时，我们开始重新定义什么是“合适的”。我们个人的舒适气泡正在膨胀，并且毫无歉意地侵入他人的空间。
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毕竟，“拉戈姆”不是希望我们先照顾好自己的需求吗？
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“拉戈姆”似乎正在与一个由社交媒体主导的即时满足的世界进行一场注定失败的战斗。在这个世界里，我们都希望得到关注和倾听。在这里，只需要几秒钟的时间就能吸引或失去我们的注意力。在这里，谁说得最大声谁就能得到奖励，不管他是否具备真正的才能。
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对于将“拉戈姆”作为指导精神，瑞典人自己也在反思。许多人已经对“拉戈姆”带来的限制感到厌倦。他们也想以自豪而非克制的态度向世界展示他们的才华。瑞典的名流们正在打破这个外壳，并且毫不掩饰地按照自己的意愿生活。像兹拉坦・伊布拉希莫维奇这样的体育明星就一点都不“拉戈姆”。像莎拉・拉尔森这样的流行音乐明星，也活得非常热闹。
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在我们追求幸福的过程中，“拉戈姆”也在张开双臂拥抱成功、财富和名誉，同时坚定地将表亲“詹代”挤出道路。
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2017年的世界幸福报告将瑞典排到了令人羡慕的第十位。根据这份报告，“越来越多的人认为，幸福是衡量社会进步和公共政策目标的恰当标准”。