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我必须改变。
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我必须停止乱花钱。
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我必须少做点工作。
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我必须把那些垃圾全都扔掉。
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我必须吃更健康的食品。
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我必须锻炼。
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我必须多写点东西。
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我必须多读点东西。
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我必须少看点电视(或者完全不看电视)。
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我必须,我必须,我必须……
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回过头,大声说出来。我是认真的,在你回过头大声说出这些“必须”之前,不要做其他任何事。你能否感觉到,跟上面一模一样的“应该做”列表相比,它们听起来要有力得多吗?“应该做”列表消极被动,节节败退,令人昏昏欲睡,死气沉沉。而“必须做”列表则生机勃勃,活力充沛,元气满满。我必须采取行动!
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很简单,现在你唯一要做的就是列出自己的“必须做”列表。你必须做的事情有哪些?若要从根本上改变生活,什么是必须发生的?不管要花多长时间,写下你所有必做之事。
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我必须……
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我必须……
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我必须……
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我必须行动。这就是我们开始旅程时所做的决定。而你也必须行动。
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虽然旅程的第一天甚至跟采取行动没什么关系,但那一天依旧是你最困难的一天。就在今天,你必须下决心,必须有所改变。至少你从理性上明白,自己并不因当前生活中的种种而感到幸福快乐。但你不能一边这么想,一边那么做。若你的行动与愿望不一致,那你就永远都不会感到快乐、充实和满足。
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看一看你的“必须做”列表。把它贴在你随时都能看到的地方。现在,停下手头的一切,做出决定。决定改变你的人生,过自己想过的那种生活。不要只是用头脑去思考这种变化,用心去感受。认识到你必须改变。感受你神经末梢的改变。
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今天是你有生以来最美好的一天,因为正是在今天,一切都改变了。正是在今天,你那些“应该做”的变成了“必须做”的。正是在今天,你决定采取行动。今天是你新生活开始的第一天,你极简主义生活的第一天。
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极简主义:活出生命真意 第三章 人际关系
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人际关系的重要性
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人际关系是五大价值中最重要的。不信吗?让我们来证明它。
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想象一下,如果你彩票中奖了,获得了有生以来最佳的身材,还清了债务,搬进了理想的房子(当然是在海边),而且从此以后再也不用工作了。
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