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她先做了些辩解,说她觉得那件小事还是蛮有意义的,值得谈下去,但谈着谈着,我们回到了刚才的话题上。
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这时,我感觉,我和她的注意力都变得集中起来,整个房间也变得宁静了。
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就在这种状态下,她说,前不久过春节的时候,她觉得孤独。
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她这样说的时候,我感觉我的心弦被拨动,这是因为我感觉到了她的心弦在振动,这是我们谈了二十余次以来,我第一次有这样的感觉。
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“请谈谈这份孤独吧。”我说。
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她说:“那时我想,自己又老了一岁,过去的时光看不到有什么意义,未来的人生也不知道有什么希望。”要是这些心理症状一直持续下去,而她的人生总是这样空虚,那该多糟糕。
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“听上去,你很哀伤,为岁月。”我说。
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她说:“是啊,哀伤,而且那是没有人可以倾诉可以理解的哀伤,所以感觉到孤独。”
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“为什么不说给你的丈夫听,让他知道你的哀伤?”我问。
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“我从来没有指望过他能理解我。”她突然有点大声地说完这句话,眼泪一下子失控地流了下来。
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此前,她有过几次流泪,但那好像是她早准备好的流泪,她习惯流泪,并总是会在流泪中抱怨一下其他相关人等。这样的流泪,多数也是防御。英国灵性治疗师阿南朵将这一点称为“老旧的DVD的重复播放”,即我们不断听一些老歌,而不能活在当下。
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这一次的流泪不同,它是出乎预料的突然流出,并且流出时尽管很悲伤,但并没有怪任何人。这样不怪任何人的单纯的泪水,是特别好的疗伤药。
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所以,我只是静静地陪着她流泪。
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为何爱会伤人 将心打开,爱才能流进来
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这一次咨询后,她的状态发生了转变。以前,她对偶尔来住一段时间的公公婆婆总有些抵触,尽管会尽一个儿媳的孝道,当他们走时,她总是觉得松了一口气,“他们可走了”。
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但这次咨询后不久,她的公公婆婆再一次离开儿子家回老家,她主动想去送他们。“以前也会送,但那是出于礼貌,知道不这么做不好。”她说,“这一次不同,这一次是有些舍不得,他们的离开,让我感觉到有点伤感。”
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她还说,这是她多年来唯一一次感觉到舍不得。
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她还感觉到,自己的心踏实了一些。以前,丈夫晚上应酬,回家晚的话,她会非常焦虑,忍不住要打电话催他快点回家。但现在,再遇到同样局面,她的焦虑明显减轻。
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对女儿,她的关爱也明显多了,她感觉到自己的心好像是平静了一些。
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这个变化是怎么发生的?
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答案很简单——她的心打开了。
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她的童年曾遭遇很多痛苦,并且,父母常年在外,她的那些痛苦也没机会向父母说。
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由此可以看到,她成年后的那种感觉——“我从来没有指望丈夫会理解我”,其原型其实是——“我从来没有指望父母或别的大人能理解我”。
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