1702433219
1702433220
在亲密相处过程中,当事情变得棘手时,关系才真正开始呢!蜜月期结束后才是见真章的时候。
1702433221
1702433222
在工作坊中,我们遇到许多人宣称他们想要亲密关系,不过,当他们深入了解后,就开始焦虑坠入爱河、敞开心胸可能会再次受伤……听起来的确令人望而却步,因此他们太害怕再次经历那样的处境。最终他们被难以修成正果的伴侣吸引,对方很可能是已婚、长年居住在国外或无法做出承诺的人,而结果就是他们再次入住心碎酒店,并且陷入绝望的深渊。为什么?他们感到不解,为什么自己的亲密关系总是难以如愿?
1702433223
1702433224
真实不渝的爱不适合胆怯的人,你需要敞开心扉,不过,当你真的这么做时,所有过去底层不曾表达的悲伤和痛楚一定会浮现出来,好让你彻底释放。在某些情况下,你不可能打开心扉却不重现当初那些造成你自闭的所有过往。
1702433225
1702433226
唤醒你的心的同时也意味着唤醒你的痛苦。心碎的痛让你的心从此关闭,不管你的关系一路走来多么艰辛或多么痛苦,如果你可以用中立的角度去看,你会发现,这一切的发生自有其完美的本意要让你从中学习。
1702433227
1702433228
迷思六:只要对方改变,我们就会快乐
1702433229
1702433230
当蜜月期结束后,我们都会跳入自掘的陷阱中,挑剔不满与争吵将随之而来。韦恩·戴尔(Wayne Dyer)博士有句名言:“当你改变对事物的看法,你所看到的事物也会改变。”这句话也适用于亲密关系上。你喜欢别人对你的过失碎碎念和说教吗?唠叨和批评有助于刺激他人改变吗?会不会反而刺激他们反其道而行,坚持己见,并为自己辩护?
1702433231
1702433232
强迫别人改变,好让你感到快乐,这不是爱,这是一种需求,而且从长远来看,这种伎俩永远不会成功。如果你真想伴侣改变,那么,最好的下手之处就是改变自己。回报是当你改变,很神奇地,他们也会改变。他们不得不改变,以适应全新的你。(别担心,如果你对这一切感到困惑,我们稍后会在书中详加说明。)
1702433233
1702433234
我们说过,真爱不会救你脱离苦海。相反地,它会引发所有你尚未化解的痛苦。这些痛苦是你个人的责任,和你的伴侣无关,不管他们看起来多么像是那个罪魁祸首。就算你的伴侣真的为你改变(真是令人嫉妒),你的痛苦仍然存在,而且无疑地,一定会被某些人勾起或者在某些情况下表露无遗。
1702433235
1702433236
如果你还是不相信我们,依然对你的伴侣唠叨和要求他改变,那么就看你的造化,并且祝你好运!(你绝对需要来点运气。)
1702433237
1702433238
除非你不看任何电影、肥皂剧、流行音乐、童话故事或浪漫文艺小说,不然,你可能已经有意无意地收买一个甚至所有的爱情神话了。
1702433239
1702433240
我们人类天生就是讲故事高手,从英国皇室举行的婚礼就可看出我们集体神话的力量,数百万人观看查尔斯王子与黛安娜王妃的婚礼,最近则是威廉王子与凯特王妃的婚礼。原因不是英国皇室特别迷人,而是这种特殊场合与我们每个人内心的那个神话产生了共鸣。我们有谁不曾梦想找到自己的王子或公主呢?就算我们已不再相信这些童话,这种盛况仍然莫名地打动我们,虽然我们并不知道为什么,但这个课题值得我们深入了解。
1702433241
1702433242
指点迷津
1702433243
1702433244
想想你目前的亲密关系,如果你是单身,那就回想上一段关系。回想上一次争吵或为某事感到不悦的事件。当时是否正上演某一幕童话故事?是否你心中对爱情有所期待而你的伴侣却没有配合演出?
1702433245
1702433246
现在用全新的视野回顾当时的情况,问问自己,你期待的是哪一个爱情浪漫梦想或童话故事?
1702433247
1702433248
现在问问自己,你什么时候开始怀有这样的梦想?答案很可能早在你遇见你的伴侣之前。
1702433249
1702433250
现在你是否愿意放下这个梦想,而不是将之加诸在你的亲密关系上?
1702433251
1702433252
当你放下后就会知道,因为感觉不同了,你会变得更轻松,并且更乐于接受其他的解决之道。
1702433253
1702433254
可以说,结婚誓言完全搞错了,第一条应该为:“你愿意与这个人一起上刀山下油锅数千次,以疗愈你内心的创伤吗?”
1702433255
1702433256
是时候破解爱情迷思,看清楚亲密关系的真实面貌。虽然这并不容易,很可能非常艰巨,但这绝对是值得的。
1702433257
1702433258
1702433259
1702433260
1702433262
亲密关系的秘密 第二节
1702433263
1702433264
驱动所有关系的无形力量 | 真爱的光芒照亮所有不真实的自我,为的是让不真实的自我被看见、被转化和被疗愈。
1702433265
1702433266
爱荷华大学医学院神经学教授达马修(Antonio Damasio)的《知觉的世界》(The Feeling of What Happens)一书中提到,基本上,我们全都受到情绪的驱使。达马修认为,情绪决定我们的意识和我们对自我的觉知能力。
1702433267
1702433268
关系是一种高度情绪化的体验。你也许拥有高智商、学识丰富,但这并不能保证你会拥有成功的爱情生活,事实上,也未必会拥有成功的人生。
[
上一页 ]
[ :1.702433219e+09 ]
[
下一页 ]